Što učiniti ako je vena na nozi natečena i boli

Napuhanost vena donjih ekstremiteta jedan je od kliničkih znakova varikoznih vena koje većina ljudi ne uzima dovoljno ozbiljno, odgađajući posjet liječniku. Nije bolest sama po sebi opasna, već komplikacije koje se razvijaju na njenoj pozadini u obliku tromboflebitisa, karakterizirane stvaranjem krvnih ugrušaka, koji blokiraju venski lumen, ometaju krvotok.

Najveća opasnost leži u mogućem odvajanju tromba od vaskularne stijenke i njegovom daljnjem prodiranju u pluća. To dovodi do plućne embolije i smrti..

Prema statističkim podacima, gotovo trećina svjetske populacije danas pati od varikoznih vena i njegovih simptoma. Ovo stanje zahtijeva savjetovanje flebologa i dostavu krvnih testova za njegovu koagulabilnost. Nakon pregleda propisano je složeno liječenje patologije..

Napuhanost vene u nozi

Uzroci patološkog stanja

Napuhavanje vena na nogama češće je kod žena i starijih osoba, što je uzrokovano procesom starenja tijela, posebno istrošenošću CVS-a. Ali postoje i mnogi drugi faktori koji nepovoljno utječu na venski sustav:

  • Visoka tjelesna aktivnost - stalno nošenje utega, rad "na nogama" bez dovoljnog olova za odmor. Češće među profesionalnim sportašima.
  • Nasljedni faktor - u prisutnosti patologije vena u bliskim rođacima, povećava se rizik od razvoja bolesti. U ovom se slučaju napuhavanje vena može pojaviti u djetinjstvu. Uzrok je povećana slabost vaskularnih zidova, zbog nedostatka vezivnog tkiva.
  • Nedostatak tjelesne aktivnosti (sjedeći rad).
  • Visoka potpetica, uska i uska odjeća.
  • Razdoblje trudnoće kod žene.
  • Prevladavanje masne hrane s visokim udjelom kolesterola, nedostatak vitamina dovodi do slabljenja venskih zidova, pogoršanja odljeva krvi.
  • Prisutnost ovisnosti - uporaba alkoholnih pića, droga, pušenje, svi ti čimbenici štetno djeluju na vene, dovode do poremećaja rada srca.
  • U rizičnu skupinu ulaze ljudi koji su stvorili trajnu naviku bacanja jedne noge preko druge i dugo vremena proveli u tom položaju. To dovodi do poremećaja cirkulacije krvi i smanjenja elastičnosti vaskularnih zidova..

Kliničke manifestacije i dijagnoza

Natečena vena nije jedini znak početka patoloških promjena, u pravilu se javljaju i druge simptomatske manifestacije varikoznih vena:

  • stalni osjećaj umora u donjim udovima;
  • mišićni tonus se povećava;
  • razvija se periodičan osjećaj boli i vrućine;
  • oticanje nogu;
  • grčevi u mišićima.

Otečena vena donosi značajnu nelagodu, pokvari estetski izgled i vrlo često prati bol. Prije početka liječenja provodi se sveobuhvatni pregled, koji uključuje:

  • studija za utvrđivanje zgrušavanja krvi;
  • angiografija;
  • Doppler ultrazvuk;
  • funkcionalni testovi.

Liječenje natečenih vena

U pravilu, kada je vena natečena, osoba osjeća stalnu bol, nelagodu i umor, što ometa uobičajeni način života. Stoga su početne mjere usmjerene na uklanjanje boli, oteklina i smanjenje upale..

Da biste uklonili bol, oticanje i smanjili upalu, propisano je lokalno liječenje pomoću različitih masti i gelova. Među najpopularnijim su preparati na bazi heparina (Lioton-gel, Troxevasin, Heparin mast).

Liječenje natečenih vena: Troxevasin i heparinska mast

Primjećuje se visok učinak pri korištenju kompresijskog liječenja. Njegovo djelovanje usmjereno je na smanjenje promjera vena, poboljšanje cirkulacije krvi i limfne drenaže. Za donje ekstremitete koriste se elastični zavoji ili posebni kompresijski odjevni predmeti.

Također se preporučuje osobama čije su profesionalne aktivnosti povezane s povećanim tjelesnim naporom da svake večeri zauzmu položaj tijela na takav način da se njihove noge uzdižu 10-15 cm iznad tijela. Da biste to učinili, možete staviti nekoliko jastuka ispod stopala i potkoljenice ili koristiti valjak. Ovaj postupak ima pozitivan učinak na krvne žile, poboljšavajući protok krvi i smanjujući zagušenje. Također možete koristiti razne komprese i trljanje od meda, gline, jabučnog octa, alkoholne tinkture na plodovima konjskog kestena.

U složenoj terapiji koriste se antihistaminici za uklanjanje iritacije i edema: Loratadin, Claritin, Suprastin. U nedostatku ovih lijekova, mogu se koristiti hladni oblozi. Da biste to učinili, morate zamotati led u ručnik i nanijeti ga na oboljelo područje..

Vrlo je važno prilagoditi prehranu, posebno pacijentima koji imaju prekomjernu težinu. Dnevna prehrana uključuje povrće, voće i bobice, dovoljnu količinu vode.

Sva jela trebaju biti kuhana ili kuhana na pari, isključena je masna hrana, dimljeno meso, slanost, proizvodi od brašna.

Složena terapija

Liječenje venske bolesti prilično je dugotrajan proces koji zahtijeva stalno pridržavanje svih medicinskih recepata. Terapija varikoznih vena provodi se uz pomoć konzervativnog liječenja, kompresijske skleroterapije, kirurgije i uporabe tradicionalne medicine.

Konzervativno liječenje

Važnu ulogu igra liječenje lijekovima, koje je potrebno za smanjenje upale, edema, bolova, kao i za jačanje zidova krvnih žila, povećanje njihove elastičnosti i normalizaciju cirkulacije krvi. Za liječenje natečenih vena propisani su venotonici - Phlebodia, Detralex, Venuruton.

Potporna njega sastoji se od:

  • stalno ili periodično nošenje kompresijskih čarapa (čarape, dokolena, čarape);
  • zdrava prehrana s dovoljnom količinom vitamina i isključenjem masne, pržene, dimljene hrane;
  • izvođenje korektivne gimnastike;
  • lekcije plivanja, koje poboljšavaju cirkulaciju krvi i metaboličke procese u tijelu, povećavaju imunitet, jačaju mišiće.

Kompresijska skleroza

Skleroterapija uključuje uvođenje posebne otopine u lumen patološki proširene vene. Lijek se ubrizgava štrcaljkom, a zatim napuni posudu i uzrokuje njeno otvrdnjavanje (fuziju venskih zidova).

Nakon postupka, kompresijske čarape stavljaju se na nogu kako bi se ubrzao proces lijepljenja. U roku od 2-3 dana, venski zidovi se stapaju. Za konsolidaciju rezultata, nošenje kompresijskih čarapa nastavlja se 5-6 tjedana, sve do stvaranja gustih adhezija.

Operativni tretman

S izraženim patološkim promjenama u venama, popraćenim oticanjem i grloboljom, propisana je kirurška intervencija. Suština tehnike je izvlačenje ili zatvaranje zahvaćene posude. Postoje različite metode izvođenja operacije. Do danas su najveće popularnosti postigle najmanje traumatične metode:

  • striptiz - operacija tijekom koje se uklanja patološki izmijenjena vena; za to je napravljeno nekoliko malih rezova kroz koje se sonda umeće i manipulira;
  • endovazalna laserska koagulacija (EVLK) - u koži se izrađuje mikroskopski rez, u koji liječnik ubacuje poseban uređaj - svjetlosni vodič; uz pomoć laserskog zračenja patološki izmijenjena područja se zapečaćuju i krv počinje kružiti zdravim venama.

U razdoblju oporavka propisani su lijekovi koji normaliziraju cirkulaciju krvi, dijetalnu prehranu i smanjuju bilo kakvu tjelesnu aktivnost.

Alternativne metode terapije natečenih vena

Recepti na bazi biljaka koriste se za obloge i losione, kao i za oralnu upotrebu. Ova terapija usmjerena je na smanjenje manifestacija varikoznih vena - upalnih procesa, nelagode, umora, bolova, oteklina, jačanja venskih zidova i normalizacije odliva venske krvi.

Prije upotrebe tradicionalnih recepata preporučuje se posavjetovati se s liječnikom..

Zabranjena je upotreba pripravaka na bazi biljnih sastojaka pacijentima koji pate od preosjetljivosti na tvari biljnog podrijetla.

Sljedeće metode smatraju se najpopularnijim:

  • tinktura na bazi bijelih bagremovih cvjetova na alkoholu - za pripremu se cvjetovi stavljaju u bocu i prelijevaju alkoholom (votkom), nakon čega se dva tjedna inzistiraju na tamnom mjestu; noge se trljaju otopinom prije odlaska u krevet, obratite posebnu pozornost na zahvaćena područja, tijek liječenja je 3-4 tjedna;
  • lijek koji se temelji na konjskom kestenu za gutanje - cvjetovi se prelijeju alkoholom i ostave dva tjedna na hladnom mjestu skrivenom od sunca, svakodnevno se trese; tinktura se filtrira kroz gazu presavijenu u četiri sloja; uzmite 1 tbsp. l. 3 puta tijekom dana prije jela;
  • primjenjuju komprese s medom - trljajte zahvaćena područja tekućim medom, omotajte ih ljepljivim filmom i toplim šalom (ručnikom) na vrhu; liječenje se provodi prema shemi - prvi postupak traje ne više od 2 sata, drugi i treći - četiri sata svaki, peti se provodi noću.

Preventivne akcije

Prevencija varikoznih vena pomoći će u izbjegavanju njihovog oticanja i drugih ozbiljnih posljedica, preporuke će također biti korisne u početnoj fazi patoloških promjena:

  • isključite vrlo visoke potpetice i neudobne cipele;
  • preporučuje se ujutro uzeti kontrastni tuš - promijenite toplu struju u hladnu; postupak će tonzirati mišiće i krvne žile, pomoći će normalizaciji cirkulacije krvi;
  • umjerena tjelesna aktivnost, plivanje;
  • odbijanje duhanskih proizvoda i alkoholnih pića;
  • izvođenje samo-masaže donjih ekstremiteta;
  • uključite povrće, svježe bobice i voće, morsku ribu, goveđu jetru u svoju prehranu;
  • pridržavajte se režima pijenja - potrebna količina vode dnevno nije manja od 1,5 - 2 litre;
  • isključuju velika opterećenja na donjim udovima.

Zašto je nastala vena na nozi i što učiniti kako bi se liječio?

Mnogi ljudi pripisuju teške noge, bol i svrbež napornom danu. Ali u stvari, to mogu biti prethodnici ozbiljnih krvožilnih bolesti. Na ovu bolest uglavnom pogađaju žene. Nositi pete, biti trudna, biti na nogama većinu vremena dovodi do činjenice da se žile šire, učinkovitost ventila se smanjuje i ometa se protok krvi.

Varikozne vene pripadaju grupi bolesti koje zahtijevaju hitno liječenje. A ako vam vena u nozi iznenada pukne, trebate što prije doći do sastanka s flebologom.

Uzroci varikoznih vena

Varikozne vene možda se dugo neće osjetiti. No, da ne biste započeli ovu bolest, već samo prevencijom ili laganim liječenjem, trebali biste znati razloge zbog kojih se takva bolest javlja.

Dakle, varikozne vene mogu biti potaknute:

  • nasljedni faktor;
  • neaktivni način života;
  • uzimanje hormonskih lijekova;
  • kršenje hormonalne razine u tijelu;
  • rezultirajuća ozljeda donjih ekstremiteta;
  • nošenje djeteta;
  • duga i teška fizička aktivnost;
  • pušenje, zlouporaba alkohola.

Osim toga, ljudi čiji je rad povezan sa sustavnim stajanjem na nogama ili stalnim boravkom u sjedećem stanju, skloni su problemima s venama. Prije svega, u opasnosti su učitelji, sportaši, frizeri, prodavači i kuhari. Nošenje neudobnih i uskih cipela, uskih hlača ili uske odjeće također može uzrokovati bolest..

Sjedilački način života i neuravnotežena prehrana ne odražavaju se na najbolji način na žilama i venama. Ako se ništa ne poduzme, onda bolest može preći u naprednu fazu, što zahtijeva kiruršku intervenciju..

Znakovi manifestacije varikoznih vena

Čak i manji nemir u donjim ekstremitetima može ukazivati ​​na veliki problem..

Sljedeće manifestacije smatraju se uobičajenim znakovima bolesti:

  • brzi umor nogu;
  • osjećaj težine i povećanja volumena tele mišića;
  • bolna senzacija;
  • gorenje i svrbež;
  • natečenost koja je prisutna tijekom dana ili se pojavljuje navečer;
  • grčevi, trnci osjećaj.

Zašto su varikozne vene opasne?

Prisutnost izbočenih vena na nogama ukazuje na napredni oblik bolesti koji zahtijeva operaciju. Ovo stanje krvnih žila predstavlja veliku prijetnju ljudskom zdravlju. Najopasnije je stvaranje krvnih ugrušaka.

Krvni ugrušci pod pritiskom mogu se kretati kroz krvotok, uzrokujući ozbiljne probleme. Primjerice, ako takav krvni ugrušak dospije u pluća, blokirat će arteriju. Ovo stanje predstavlja veliki rizik za život pacijenta..

No najčešće su natečene i uvijene vene posljedica bolesti poput flebitisa ili tromboflebitisa, koje se očituju upalom u žilama i povlače za sobom stvaranje krvnih ugrušaka. Vizualno se ove bolesti razlikuju po paukovim mrežama na nogama, kao i velikom broju natečenih vena..

Liječenje bolesti

Što učiniti ako izbije vena u nozi? Naravno, ne gubite vrijeme na samo-lijekove, već hitno posjetite liječnika. Liječenje vena može biti konzervativno ili kirurško. Često liječnici pribjegavaju složenoj terapiji.

Ako postoji lagano izbočenje vena, tada se nakon pregleda i pregleda propisuju lijekovi i fizioterapija. Primjena masti, gela, venotonika preporučljiva je u liječenju varikoznih vena u početnoj fazi.

Kad su vene vrlo natečene, obično je uz kiruršku potrebna i konzervativna metoda. Neće biti suvišno provesti posebnu gimnastiku, kao i nositi kompresijske čarape ili donje rublje. Ovi dodatni lijekovi pomoći će da se vene brže zacjeljuju tijekom liječenja..

U slučaju da su vene vrlo bolne, morat ćete se na operaciju.

Suvremene metode liječenja varikoznih vena predstavljene su sljedećim vrstama kirurške intervencije:

  • phlebectomy;
  • ozonska terapija;
  • Sclerotherapy;
  • koagulacija lasera.

Koju metodu primijeniti u svakoj konkretnoj situaciji, odlučuje samo liječnik. Suvremene metode liječenja omogućuju vam da točno i bezbolno riješite problem oboljelih vena. Međutim, iz nekog razloga, mnogi vjeruju da će operacija izobličiti noge. To je u početku netočno. Naprotiv, nakon operacije, noge će steći zdrav izgled i izgledati savršeno..

Narodni lijekovi za liječenje varikoznih vena

Narodni lijekovi mogu biti samo dodatak glavnim metodama terapije ili služiti kao prevencija bolesti. Najpopularnije i najučinkovitije su masti, tinkture i dekocije ljekovitog bilja, koje se koriste i iznutra i izvana. Korisne tvari koje se nalaze u biljkama, njihovim plodovima, cvjetovima pomažu obnoviti elastičnost zidova vena i krvnih žila, uklanjaju upalu, smanjuju oticanje i također značajno smanjuju bol.

Preventivne akcije

Mnogi ljudi znaju da je bolest lakše spriječiti nego izliječiti. Pridržavajući se nekih preporuka, pravilne prehrane i načina života, možete izbjeći velike probleme s venama.

Da biste imali stvarno zdrave vene i krvne žile, morate učiniti sljedeće:

  1. Pregledajte svoj ormar, preferirajući udobnu odjeću i obuću s udobnim potplatom.
  2. Ako posao uključuje stajanje dulje vrijeme, zbog čega krv stagnira, onda je, ako je moguće, bolje promijeniti vrstu aktivnosti ili napraviti više odmora kako biste noge više odmorili.
  3. Ne pretjerujte u teretani, ne nosite utege.
  4. Normalizirajte prehranu, revidirajte sustav i obroke. U prehranu unesite više svježeg povrća i voća, vlakana, vitaminskih dodataka. Pijte više tekućine, prepustite se lošim navikama.
  5. Šetajte više, posjetite bazen barem 2 puta tjedno.

U večernjim satima trebate dati noge odmoriti i iskrcati. Da biste to učinili, možete organizirati 10-minutni kontrastni tuš i mirno leći s podignutim nogama. To će poboljšati venski odljev, ublažiti umor i ukloniti nadutost. Paralelno, možete raditi biljne kupke, komprese ili druge korisne postupke.

Ako vas noge često bole, na njima su se formirale natečene vene, a na ovom mjestu se pojavljuju crvenilo ili cijanoza, hitno je potrebno konzultirati liječnika. Ne bavite se liječenjem i ne nadajte se čudu. Samo kvalificirani liječnik može kompetentno pregledati, postaviti dijagnozu i tada propisati odgovarajući tretman.

Činjenica je da prisutnost bolesti poput varikoznih vena može dovesti do ozbiljnih posljedica. Zbog toga ne biste trebali odgoditi posjet liječniku ako imate problema s venama..

Ne započinjte bolest i ne zapostavljajte preventivne mjere. Pri prvim znakovima upozorenja ili nelagode u nogama obratite se iskusnim i kvalificiranim profesionalcima koji će učiniti sve što je moguće da biste vratili svoje zdravlje..

Što učiniti ako vene na nogama strše

Ukupna duljina svih vena i krvnih žila u ljudskom tijelu iznosi oko 100 tisuća kilometara. Vene čine gotovo 600 tisuća metara. Čitav je sustav dizajniran za premještanje krvi, zasićene ugljičnim dioksidom, u srce. Izuzetak su plućna vena i pupčana vena u plodu..

Zašto vene strše u nogama

Kretanje krvi u jednom smjeru omogućuju unutarnji ventili, venski puls i muskulatura zidova. Zidovi vena su tanki, što komplicira kretanje krvi i izaziva neke bolesti.

Struktura zidova vena je višeslojna:

  • unutarnji sloj (endotel);
  • vezivno;
  • mišićni;
  • vezivno tkivo.

Jedna od najčešćih bolesti kod koje vene strše na nogama su varikozne vene. Ni u kojem slučaju to ne smijete smatrati jednostavnim kozmetičkim nedostatkom. Varikozne vene su ozbiljna bolest nastala zbog kvara cijelog sustava vena i krvnih žila.

S varikoznim venama stijenke žila slabe i ne mogu se nositi s protokom krvi.

Dodatna opasnost od ove bolesti je pojava krvnih ugrušaka koji ometaju kretanje krvi..

Krvni ugrušci mogu se kretati i blokirati plućnu venu, što može biti kobno.

Ako vene na nogama strše (kao na fotografiji), tada je bolest već prilično napredna, a prvo što treba učiniti je da se odmah obratite stručnjaku - flebologu. Moguće je da prvim znakovima bolesti nisu pridavali važnost.

Težina u nogama i bol u povlačenju teladi često se pripisuju umoru nakon dugih šetnji. U stvari, to može biti signal da postoje problemi s cirkulacijom..

Uzroci varikoznih vena

Mnogo je razloga zbog kojih vene na nogama ispadaju. Ispod je popis najčešćih.

  1. Znakovi varikoznih vena pojavljuju se tijekom trudnoće kod polovine žena. Povećavanje opterećenja i promjene na hormonalnoj razini glavni su uzrok varikoznih vena tijekom trudnoće.
  2. Nasljedstvo. Ako su rođaci patili od varikoznih vena, tada se 70% bolesti manifestira u sljedećoj generaciji. U ovom slučaju preporučljivo je poduzeti preventivne mjere kako ne bi došlo do problema..
  3. Metabolički poremećaji dovode do razaranja zidova vena i na taj način ih slabe. Elastičnost je izgubljena. Vene postaju lomljive i lomljive. Pojavljuju se zakrivljenosti i ružni čvorovi koji strše uglavnom u teletu i na prednjoj strani potkoljenice.
  4. Loše navike (alkohol i pušenje) pogoršavaju bolest. Liječnici ovaj razlog smatraju jednim od najopasnijih. Prema statistikama, pušači povećavaju rizik od ispupčenja vena za 45%..
  5. Vene strše na nogama i kada imaju višak kilograma. Povećani stres na nogama pri hodanju i potreba da se pumpa više krvi ometa cirkulaciju.
  6. Tjelesna aktivnost povezana s načinom života ili radom može biti uzrok varikoznih vena. U riziku su prodavači, učitelji, radnici i druga zanimanja u kojima se previše vremena provodi na nogama.
  7. Pasivan stil života. Razlog zbog kojeg vene počinju ispuzati na nogama može biti i česta potreba da se nalazite u neugodnom položaju. Sedalni rad pritišće vene i krvne žile u području bedara, uzrokujući zastoj krvi.

U posljednjim desetljećima broj slučajeva varikoznih vena povećao se kod stanovnika velikih gradova. Zagađenje zraka, toksične nečistoće u vodi i drugi zagađujući čimbenici atmosfere snažno negativno utječu na stanje vena, krvnih žila i cijelog krvožilnog sustava.

Značajke varikoznih vena kod muškaraca

Donedavno su uglavnom žene patile od varikoznih vena, to je zbog čestih hormonskih promjena u tijelu. Međutim, kod muškaraca se vena na nogama i teladi sve više ističe..

Muškarci manje pažnje posvećuju kozmetičkom defektu u obliku izbočenih vena na nogama. Stoga se obraćaju liječnicima kada bolest počne stvarati probleme. Za razliku od varikoznih vena kod žena, muške varikozne vene opasne su zbog širenja vena na genitalnom području.

Prema statistikama, gotovo 25% muškaraca nakon 40 godina pati od ove bolesti..

A gotovo polovica onih koji su se prijavili je u previše zanemarenom stanju..

Varikokele (ili varikozne vene testisa), kao i varikozne vene penisa, razlikuju se od ove bolesti na nogama u bolovima i poteškoćama u liječenju. U većini slučajeva potrebna je operacija.

Što učiniti ako vene na nogama strše

Ako su se na nogama počele pojavljivati ​​plave guste vene, tada hitno trebate potražiti savjet stručnjaka. Liječnik će odrediti stupanj bolesti i mogućnost liječenja lijekovima. U nekim slučajevima može biti potrebna operacija.

Za liječenje varikoznih vena koriste se venotonici i razrjeđivači krvi (antikoagulansi).

Venotoniki imaju jači učinak na vene i krvne žile. Toniraju zidove i doprinose normalizaciji ventila, stabiliziraju tlak unutar vena. Ublažite upale i edeme tkiva. Najpopularniji lijekovi su:

  • Detralex - tablete na bazi diosmina i hesperidina;
  • Phlebodia, čija je aktivna komponenta diosmin;
  • Troxevasin na bazi troxerutina, dostupan u obliku kapsula i sredstava za vanjsku upotrebu.

Ogromna količina anti-varikoznih vena otežava neovisan izbor. Flebolog će odabrati prave lijekove koji će olakšati simptome varikoznih vena i poboljšati opće stanje krvožilnog sustava.

Skupina antikoagulansa koji se koriste za stabilizaciju cirkulacije krvi uključuje lijekove i pripravke na bazi ljekovitih biljaka.

Heparin se često koristi kao aktivni sastojak. Nalazi se u tabletama, injekcijama i masti.

Lijekovi su podijeljeni na izravne i neizravne heparine.

Ako prvi od njih inhibira učinak faktora koji povećavaju zgrušavanje krvi unutar tkiva i plazme, onda potonji imaju slab učinak.

Izravni antikoagulansi:

Lokalni antikoagulansi:

Ne zaboravite da lijekovi imaju nuspojave i kontraindikacije. Stoga ih treba odabrati nakon savjetovanja sa stručnjakom..

Alternativni tretmani

Moderna medicina može ponuditi cjelovito rješenje problema. U njenom arsenalu postoje sredstva manje traumatična od kirurške korekcije patologije.

Laserska koagulacija

Laserska koagulacija provodi se primjenom lokalne anestezije. Kroz minimalnu punkciju ubačen je poseban LED, koji utječe na hemoglobin, povećavajući temperaturu u ograničenom području. Dolazi do procesa prianjanja uništenih zidova.

Period rehabilitacije nakon takve operacije nije potreban. Pacijent može odmah vidjeti pozitivne rezultate.

Sclerotherapy

Skleroterapija se provodi ubrizgavanjem posebne otopine koja iritira unutrašnjost posude. U ovom slučaju zidovi se zbijaju, elastičnost se povećava..

Skleroterapija se ponekad provodi kako bi se postigao kozmetički učinak u prisutnosti paučnih vena i izbočenih vena s varikoznim venama. Ali glavne indikacije za uporabu ove metode su težina i oteklina u nogama, konvulzivne manifestacije i peckanje u venama..

Broj injekcija i vrijeme postupka ovisi o stupnju venske zahvaćenosti. Zbog apsolutne bezbolnosti operacije nije potrebna anestezija. Pacijent može napustiti bolnicu gotovo odmah. Kao nuspojava skleroterapije mogu postojati mali hematomi na mjestima ubrizgavanja. U rijetkim slučajevima postupak je kompliciran upalnim procesom i pojavom krvnih ugrušaka u obliku krvnih ugrušaka..

Prevencija i kućni tretmani

Kao kućni lijekovi možete koristiti ljekovite čajeve i kupke od njihovih biljaka i esencijalnih ulja..

  1. Melilotus officinalis odavno je poznata kao jedinstvena biljka sposobna procijediti krv. Osušena biljka ove biljke može se dodati u čaj i uzeti kao preventivna mjera..
  2. Sok od repe i jela iz njega pomažu u čišćenju krvi od toksičnih sastojaka i povećanju hemoglobina.
  3. Tople kupke s infuzijom eteričnih ulja breze, koprive, metvice, geranije, limuna i ružmarina djeluju umirujuće i ublažavaju oticanje.

Kućni lijekovi za varikozne vene koriste se samo u profilaktičke svrhe ili kao dodatni tretman.

Zaključak

Kao i svaka druga bolest, varikozne vene uspješnije se liječe u ranim fazama razvoja. Ako postoji predispozicija ili se prvi znakovi bolesti pojave u obliku težine u nogama i pojave natečenosti, tada prvo morate promijeniti svoj životni stil.

Potpuno odbacivanje loših navika, prilagođavanje prehrane uključivanju biljnih namirnica, redovite šetnje svježim zrakom i vježbanje mogu pomoći u izbjegavanju problema s venama..

Varikoza: odakle potiču vene u nogama?
i kako se nositi s njima

Djeluju li reklamirane masti i štete li petama vašim venama?

Tekst: Gayana Demurina

Ako vene Jacka Whitea na koži fasciniraju i čak potaknu na stvaranje pjesama, tada previše vidljive žile mogu uzrokovati psihološku, a ponekad i fizičku nelagodu mnogim od nas. Često se u takvim slučajevima dijagnosticiraju varikozne vene - uobičajena bolest s kojom se samo u SAD-u suočava do 35% stanovništva, a u Rusiji je, prema posljednjim podacima, zabrinuto 34% od 703 sudionika studije (i muškaraca i žena). Ista statistika pokazuje da preko 69% anketiranih Rusa živi s kroničnom venskom insuficijencijom, što ponekad dovodi do varikoznog sindroma..

Zajedno s flebološkim kirurgom, članom Udruženja flebologa Rusije i liječnikom Reaklinike Olegom Shonovom, razumijemo kako varikozne vene mijenjaju naše vene, može li bolest ozbiljno naštetiti našem zdravlju i koji tretman djeluje efikasnije.

Zašto vene nabreknu

Varikozne vene (od latinskog varicis - "oticanje") su prve stvari koje padaju na pamet kad su u pitanju bolesti nogu. Donji udovi stvarno pate od toga puno češće, ali pod određenim okolnostima vene se mogu povećati u promjeru, i to ne samo u nogama. Stručnjaci govore, na primjer, o varikoznim venama zdjelice, koje se javljaju tijekom trudnoće, o proširenju crijevnih žila ili varikokele - varikoznim venama testisa. Ali, prema Olegu Shonovu, takve pojave, u pravilu, ispadaju samo simptom drugog stanja ili bolesti..

Sama po sebi, varikozne vene dovode do činjenice da posuda ne samo da raste u promjeru, već stvarno nabubri, poprimajući mučni oblik. Uzrok je neispravnost venskih ventila, koji reguliraju protok krvi. Stvar je u tome što se krv u zdravim nogama kreće kroz žile odozdo prema gore (prema srcu i suprotno zakonu gravitacije), za koje su odgovorni ventili; osim toga, mišići pomažu i na primjer kada hodamo. Djeluju na principu pumpe, a svaka kontrakcija mišića "gura" krv prema gore. U ovom se trenutku ventil otvara, dopuštajući protok, nakon čega se zakrilci čvrsto zatvaraju, ne dopuštajući da se krv odvodi u suprotnom smjeru. Kad nešto pođe po zlu, pojavljuje se jaz između zaklopki i, kao rezultat, ventili se prestaju baviti svojom funkcijom: krv se baca u suprotnom smjeru, to jest dolje iz srca, a tkiva primaju manje kisika. Kao rezultat, pritisak se toliko povećava da zidovi vena ne mogu izdržati, zbog čega se šire u širinu.

U ovom slučaju, varikozne promjene utječu samo na sofne, površne vene, koje se lako vide. Duboke, kroz koje prolazi do 90% krvi, ostaju neoštećene zbog svojih moćnih, debelih zidova i razvijenijih zalistaka. Unatoč tome, obje su povezane jedna s drugom, poput grančica, i iako se duboke vene ne boje varikoznog sindroma, za njih je puno opasnije stvaranje krvnih ugrušaka, što može izazvati napredne varikozne vene..

Jesu li sve vidljive vene opasne?

Ako su već neko vrijeme žile ispod kože postale uočljivije i postalo je lako osjetiti ih, to ne znači da su se pojavile varikozne vene. Mnogi su skloni misliti da se njegov početni stadij očituje u obliku "paučnih vena" ili "mreža" (u zapadnoj tradiciji - paukove vene); velike safene vene iz prirode, koje su često jasno vidljive kod ljudi s tankom, svijetlom kožom, također mogu uplašiti. Temeljna razlika u promjeru od nezdravih proširenih vena - vene paukovnih vena dosežu ne više od 1 mm, a širina velikih sočnih vena može biti unutar 1-3 mm, ali nijedna od njih nije opasna sama po sebi..

Prema Olegu Shonovu, oko 80% žena ima vaskularne mreže. Isprva se pojavljuju kao male, gotovo neprimjetne vene, ali mogu se povećavati u veličini i zauzeti sve veće područje. To može biti posljedica jakog fizičkog napora, trudnoće, općih promjena u hormonalnoj pozadini, uključujući uzimanje kontracepcijskih sredstava, ozljeda ili urođenih bolesti. Uopće nije teško razlikovati zvijezde od varikoznih vena: prve mogu biti ne samo plave, već i crvene, a također se ne osjećaju kad se drže rukom, dok su druge više teksturirane, uzdižu se iznad površine kože, često nalikuju čvoru ili tuberkulu.

U većini slučajeva flebolog određuje varikozne vene vizualno, a ultrazvučni pregledi su potrebni da bi se pronašao izvor varikoznih vena, da bi se razumjelo koja je vena pokrenula proces i odredila taktike liječenja. Međutim, ako pacijenti primijete specifične simptome, kao što su oteklina, svrbež i vučna bol duž unutarnje strane nogu, a nema vidljivih manifestacija, ultrazvučni pregled pomoći će da se isključe ne očigledni poremećaji. U tom slučaju liječnik će propisati dupleks skeniranje (Doplerov ultrazvuk), a ponekad i angiografiju, koja će pokazati kako izgledaju žile, kako rade ventili u venama, kako se kreće protok krvi.

Tko je u riziku

Istraživači i stručnjaci još uvijek ne mogu dati jednoznačan odgovor zašto neki od nas razvijaju varikozne vene, dok drugi, čak i uz snažna opterećenja vena (profesionalni sport, višeplodna trudnoća itd.), Zaobilaze. Postoji teorija o urođenoj slabosti venskog zida, kao i ideja da se upala karakteristična za njih može pojaviti unutar žila, što će dovesti do varikoznih vena, ali još nema dovoljno dokaza.

Danas se liječnici slažu da postoje faktori zbog kojih se povećava rizik od manifestacije varikoznog sindroma. Smatra se da puno ovisi o nasljednosti, a ako je barem jedan od roditelja imao varikozne vene, šanse da se djeca suoče s istim problemom povećavaju se na 40-50%. Trudnoća, naporna fizička aktivnost (na primjer, rad u kojem morate dugo stajati), nedostatak umjerene sportske aktivnosti i velika težina također mogu utjecati. Ali učestalo i dugotrajno hodanje u petama, u kojem oglašavanje obično vidi krivca varikoznih vena, vjerojatno neće izazvati bolest. "Naprotiv," kaže Oleg Shonov, "visoka peta čini mišiće potkoljenice aktivno rade, potiče snažnije oslobađanje krvi i neće biti stagnacije. Za vene, po mom mišljenju, visina pete nije bitna. Samo je trebate povremeno mijenjati, ne idite stalno na visoke pete. Odaberite ne samo visoke pete, već i srednje i niske. Tada se u rad uključuju različiti mišići, što je dobro za stopalo, a mišićna pumpa potkoljenice koristit će se sto posto. ".

Nije slučajno što je oglašavanje lijekova za vene usmjereno na žene: kao što pokazuje nedavna studija dijela stanovništva Rusije, varikozne vene zabilježene su kod 63% žena i 37% muškaraca. Šonov objašnjava ovu raspodjelu činjenicom da je ton vena također reguliran na hormonalnoj razini, a trudnoća je u tom smislu moćan pokretački mehanizam, tako da većina pacijenata primjećuje pojavu vidljivih vena tijekom ovog razdoblja. Prvo, u venama zdjelice, u jajnicima i maternici, volumen krvi se uvelike povećava, što može dovesti do njihove ekspanzije kroz perinealne žile, na primjer, reagirati s varikoznim venama na nogama. Drugo, maternica se povećava u volumenu i može pritisnuti svoju težinu na obližnje vene, što također povećava venski tlak i dovodi do varikoznih vena..

Što prijeti

Zbog kršenja protoka krvi u varikoznim venama mogu se formirati krvni ugrušci i počinje takozvani tromboflebitis. Najgore je kada se krvni ugrušci šire u duboke vene: posljedice takvih komplikacija (tromboza, tromboembolija), ako se ne poduzmu potrebne mjere na vrijeme, mogu biti vrlo ozbiljne i čak opasne po život. Neobrađene varikozne vene mogu rezultirati trofičnim poremećajima kože različitog stupnja: pigmentacijom i hiperpigmentacijom, venskim ulkusima. Ako se pritisak na žile samo poveća, metabolički procesi počinju patiti i, kao rezultat, kožu. Trofični ulkusi su posljednja faza takvih promjena: dugo vremena zarastaju i mogu se opetovano otvoriti dok se ne ukloni izvor bolesti.

Hoće li masti iz oglašavanja pomoći?

Danas se možete riješiti varikoznih vena na različite načine i često morate odabrati ne jednu metodu, već nekoliko komplementarnih jedni drugima. U liječenju venskih problema, stručnjaci mogu kombinirati i konzervativna sredstva (kompresijske čarape, tablete) i kiruršku intervenciju (laserska i radioterapija, mehaničko uklanjanje vena), skleroterapiju. Sve ovisi ne samo o pacijentovim financijskim mogućnostima i željama, već i o dostupnosti potrebne opreme i lijekova u klinici.

Ako ne želite provesti operaciju, a razmjera oštećenja nije toliko jaka, možete se ograničiti na konzervativno liječenje. Istodobno, Shonov preporučuje da se usredotočite na uporabu kompresijskih čarapa, jer je u stvarnosti to jedino sredstvo koje usporava napredovanje bolesti bez operacije. Čizme i čarape stvaraju gust okvir za vene, nadoknađujući nedostatak prirodnog tona stijenki žila. Masti i pilule mogu pomoći, ali ne onako kako se oglašava: masti će biti korisne za samo-masažu - rashladne komponente uključene u sastav smanjit će neugodne znakove varikoznih vena - a tablete će zatvoriti simptome i ublažiti težinu u nogama. Navedeno uopće neće djelovati na paukovim venama, bolje je koristiti skleroterapiju - metodu u kojoj se lijek ubrizgava u posudu kako bi zalijepio vene, zbog čega se oni prestaju širiti. S varikoznim venama ova metoda može djelovati samo ako je lezija mala i izolirana; u suprotnom, mogu započeti recidivi.

Kirurško liječenje varikoznih vena i dalje je vodeća u učinkovitosti. Istodobno, danas se gotovo nikada ne koristi klasična flebektomija - kirurško uklanjanje varikoznih vena kada se provuku kroz mali rez na koži. Uz činjenicu da je sam postupak vrlo traumatičan, on se ne može provesti bez anestezije, a nakon operacije period oporavka je neizbježan. Laserska i radiofrekventna kirurgija također su kirurške metode liječenja za koje se, za razliku od tradicionalnih operacija, ne zahtijevaju incizije, izvode pod lokalnom anestezijom i nemaju fizička ograničenja: odmah nakon zahvata pacijent može ustati i baviti se svojim poslom. Štoviše, nakon operacije preporučuje se čak tridesetminutna aktivna šetnja..

Bolna stopala? Varikozne vene - kako spriječiti i što učiniti

Varikozne vene: simptomi, liječenje, prevencija. Kako će flebolog pomoći??

Vladimir Seleznev, kirurg najviše kategorije, voditelj 3. kirurškog odjela GKB-a br. 29 imenovan N.E.Bauman

Još samo malo - doći će i pravo proljeće, s cipelama na visoku petu, kratkim suknjama i snovima o ljetnom odmoru. Međutim, za mnoge od nas "ljetni dress code" i izgledi za pojavljivanje na plaži povezani su s nelagodom i tjeskobom. Za sve je kriv - varikozne vene.

Kako počinju varikozne vene

Christina je uvijek lako živjela. Brza kao moljac, kretala se u svemiru s izvanrednom brzinom i uvijek je uspjela raditi sve na poslu i kod kuće: podnositi izvještaje, kupovati hranu, provjeravati satove od sina i trčati u vrtić za kćer. Po inerciji, nastavila je živjeti u istom režimu velike brzine, čak i kad je počela osjećati da su joj noge, uvijek tako lagane i brze, sada umorne i nekako neobično bolne..

Poznata situacija? Noge počinju bolovati od neke vrste dosadne "pucketajuće" boli i nateču se navečer, tako da uobičajene cipele postanu malene. I jednog dana isprobavajući svoje omiljene cipele odjednom primijetite da se negdje ispod koljena plavkaste zvijezde malih posuda pojavljuju ispod kože. A što radiš?

Vas. ne obraćajte pažnju na to, jer imate djecu, brige, popravke u stanu, hitna poslovna putovanja i puno drugih važnih stvari. Istovremeno, vrlo dobro znate (čitajte, gledali na TV-u) da postoji takva bolest - varikozne vene, ali ne možete usporediti svoje "gluposti" s ovim. I uzalud! Nabrojani su simptomi koji govore o kroničnoj vensnoj insuficijenciji koja s vremenom samo dovodi do varikoznih vena.

Ženski problem?

Problem "vena na nogama" je vrlo, vrlo čest - prema statistikama, s tim se suočava čak 60% radno sposobnog stanovništva industrijski razvijenih zemalja. Štoviše, žene pate od toga 1,5 puta češće od muškaraca. Žene su genetski više predisponirane od muškaraca za disfunkciju venskih žila, a osim toga, trudnoća je snažan provocirajući faktor kronične venske insuficijencije..

Da da! Najčešće se problem očituje upravo tijekom tog razdoblja i posebno često - kasnije. Međutim, kod mnogih žena "pauci" krvnih žila i vena koji strše ispod kože nestaju nakon porođaja, ali budući da je bolest kronična, to znači da se može pojaviti opet.

Zašto su trudnice u riziku? Sve je vrlo jednostavno: među čimbenicima rizika spadaju oštra promjena hormonalne razine, dodatna velika težina koju trudnice dobivaju u kratkom razdoblju, povećanje volumena cirkulirajuće krvi (koja također postaje viskoznija), porast pritiska na vene male zdjelice zbog rastućih fetus, smanjen tonus vaskularnog zida.

Zato liječnici preporučuju ženama koje su se u prošlosti već susrele s manifestacijama CVI-ja (kronična venska insuficijencija), a sada planiraju trudnoću, svakako se posavjetujte s flebologom i poduzmite sve mjere opreza kako biste maksimalno izbjegli moguće pogoršanja. Napredni stadij kronične venske insuficijencije u nekim slučajevima čak služi kao kontraindikacija trudnoći - zapamtite to!

Uzroci i posljedice

Općenito, stručnjaci kroničnu vensnu insuficijenciju kod žena i muškaraca povezuju prvenstveno s nasljednošću. Konkretno, ako oba roditelja imaju varikozne vene na nogama, rizik od njihove pojave u potomstvu je 89%. Ako je samo jedan od roditelja patio od toga, rizik se smanjuje na 47%.

Niz drugih čimbenika također pridonosi razvoju bolesti. Prije svega, to su obilježja struke i načina života. Ako na dužnosti morate dugo stajati ili sjediti, riskirate. Sami prosudite - u 30 minuta takvog statičkog stanja volumen krvi u donjim ekstremitetima povećava se za 250-300 mililitara, a vene naših siromašnih nogu stoički moraju podnijeti ovo opterećenje! Ali postoje milijuni ljudi takvih profesija. Evo još jednog objašnjenja učestalosti problema s venama..

Ostali faktori rizika:

  • Česta putovanja zrakoplovom ili automobilom.
  • Mala fizička aktivnost.
  • Nepravilna prehrana.
  • gojaznost.
  • Teška fizička aktivnost.
  • Boravite u toplim klimama.
  • Neke vrste hormonske kontracepcije.

Vrijedno je spomenuti i ozloglašeno okruženje, te naše kronične bolesti i stres. Često se varikozne vene pojavljuju u starosti, kada je poremećena adekvatna prehrana stanica i tkiva u tijelu.

Što se događa s posudama?

Na ovaj ili onaj način, funkcija žila opada, njihovi zidovi postaju propusni (otuda i nastanak edema), gube elastičnost i sužavaju se. Krv se nakuplja u određenim područjima, zbog čega vaskularna stijenka izlazi van. Nadalje, vaskularna stijenka može biti upaljena, uzrokujući bol i osjećaj težine u nogama. Krv se zgušnjava i prolazi kroz žile sporije, opterećujući ih dodatnim radom. Da bi nadoknadio nedostatak opskrbe organa kisikom, srce počinje raditi u dvostrukom načinu. Zato je bolje "uhvatiti" bolest u ranim fazama, ne čekajući vrijeme kada natečene varikozne vene ne samo da narušavaju estetiku vaših nogu, već i značajno pogoršavaju kvalitetu života.

Počinje malo, ide veliko

Kronična venska insuficijencija toliko je opasna jer se, počevši od uobičajenog umora i oteklina na nogama, može pretvoriti u puno ozbiljnije probleme ako se ništa ne poduzme. Razvoj venske insuficijencije može se uvjetno podijeliti u tri stupnja.

  • Početno stanje. Karakterizira ga stalni umor i napetost u nogama, lagano oticanje u gležnju, tupa bol od koljena i ispod. Vrijedno je zabrinuti ako se pojavi takozvana koža nogu. paukaste vene (telangiectasias), a još više ako kvržice i iskrivljene vene počnu nabrekati pod kožom.
  • Izgovorena pozornica. Pojavljuju se trofični poremećaji (promjene u biokemijskim procesima vaskularnog tkiva). Već su prisutni jaki otekline i jaka bol, grčevi, svrbež i ponekad ekcem. Žile se pojavljuju ispod kože kao tamni konveksni čvorovi, a varikozne vene protežu se cijelom površinom nogu od vrha do dna. Upravo u ovoj fazi pacijenti najčešće odlaze liječniku, a glavni razlog su estetske nesavršenosti nogu, a ne bol uopće..
  • Staza trčanja. Jao, nepovratno je. Najjači trofični poremećaji očituju se stalnim edemom (do „elefantijaze“) nogu, trofičnim ulkusima, krvarenjem iz varikoznih vena, tromboflebitisom dubokih vena.

Ne želim se nikoga uplašiti, ali, kao što vidimo, i banalni umor na nogama navečer i vrlo paukaste vene na koje mi, žene u pravilu ne obraćamo pažnju, jasan su signal za odlazak liječniku. Naravno, ako ne želimo biti na operacijskom stolu kirurga za 5-6 godina.

Svi liječnici jednoglasno kažu: unatoč činjenici da je bolest kronična, moguće je zaustaviti procese razgradnje i spriječiti daljnje napredovanje kronične venske insuficijencije ako se dijagnosticira na vrijeme. Obično liječnik propisuje dvostrano skeniranje (instrumentalni pregled žila) ili USDG (ultrazvučni dupleksni pregled) s mapiranjem (snimanje). A ovi pregledi daju 100% jasnu sliku zdravlja ili lošeg stanja krvnih žila..

Kako se liječe varikozne vene?

Konzervativne metode. Prije svega, to je učinak kompresije i farmakoterapija..

Kompresija je vrlo važna za potporu slabih vena i uključuje nošenje posebnog džempera uskog prianjanja tijekom dana. Za one koji su užasnuti samo pomišljanjem na zavoje, postoje udobne, lijepe, prozirne tajice i čarape - nitko nikada neće pogoditi da su ljekovite. Kompresijski pletenica omogućuje vam poboljšanje cirkulacije krvi u nogama, smanjenje oteklina i zaustavljanje težine i bolova u povlačenju, ali, naravno, ne utječe na stanje samih žila i ne ublažava upalu.

Jačanje vaskularne stijenke, smanjenje njene propusnosti, vraćanje žila u normalan ton, ublažavanje stenoze (sužavanje) i upale moguće je samo uz pomoć lijekova, odnosno flebotonika i fleboprotektora (radi zaštite od "zaštite"). Mnogi liječnici, s obzirom na to da se liječenje treba provoditi dulje vrijeme i redovito (u prosjeku 2-3 tečaja godišnje), radije propisuju prirodne pripravke na bazi biljnih flavonoida. Važno je odabrati lijekove koji imaju dokazanu kliničku učinkovitost i nemaju nuspojave. Uobičajeno su i masti i gelovi na bazi venoaktivnih tvari..

Ako je potrebno ili ako postoje komplikacije, liječnik nadopunjuje liječenje diureticima, lijekovima koji razrjeđuju krv i poboljšavaju mikrocirkulaciju. Međutim, u prvoj fazi dovoljni su samo fleboprotektori. Najvažnije je na vrijeme otići do flebologa!

U početnoj fazi CVI-ja, elektrokoagulacijom (djelovanjem na žile električnom strujom) uklanja se kozmetički defekt, a može se izvesti i skleroterapija, tijekom koje se u bolesnu venu ubrizgava lijek, koji ga "zalijepi", nakon čega krv teče kroz druge vene, i "zvijezde" a "konopci" nestaju s površine nogu. Ova metoda se ne preporučuje svima - za neke može dovesti do ozbiljnih komplikacija.

U drugom i trećem stupnju CVI provodi se još jedna kirurška operacija - flebektomija, tijekom koje se oboljela vena ligira ili u potpunosti uklanja. Ako je ranije ova operacija zahtijevala velik broj ureza, sada je s razvojem minimalno invazivne tehnologije manje traumatična..

Česti nedostatak svih kirurških operacija je taj da se, ako se ne slijedi prevencija, problem lako može vratiti nakon nekog vremena - dublje vene jednostavno će patiti.

Koje su preventivne mjere?

Prevencija je vrlo jednostavna. Morate se pravilno kretati i jesti hranu koja je dobra za vaše vene. Među sportovima koji blagotvorno djeluju na venske žile jesu plivanje, hodanje, hodanje, ali dizanje utega, tenis i skokovi u vis potpuno su beskorisni, jer samo povećavaju opterećenje na venama.

Tijekom rada, pogotovo ako morate dugo sjediti ili stajati, pokušajte se više kretati: promijenite stav, ne sjedite prekriženih nogu, radite jednostavne vježbe nekoliko puta dnevno. Na primjer, prebacivanje s noge na stopalo, brzo hodati. Jednostavni pokreti ruskog narodnog plesa vrlo su učinkoviti - stopalo na petu, na nožnom prstu, opet na peti uz žigosanje stopala. Na iznenađene poglede svojih zaposlenika odgovorite na to da ih pozivate da zajedno zavijaju i plešu kao industrijsku gimnastiku!

Hrana koju jedemo pomaže nam i izbjeći nevolje s nogama. Na primjer, zidovi venskih posuda za elastičnost i snagu trebaju vitamine i minerale koji se nalaze u sirovom povrću i voću. Zelene jabuke, kupus i agrumi posebno su korisni (ako nisu alergični). Plodovi mora, luk, češnjak, limun, smokve i sok od grožđa ključni su za naše vene, jer pozitivno utječu na sastav i kvalitetu krvi. Ali morat ćete zaboraviti na masnu, prženu hranu.

Ako se problem već očitovao, ali sada je razdoblje relativne smirenosti i željeli biste to izbjeći u budućnosti, najbolji jamac opet će biti prirodni fleboprotektivni lijekovi, koji jačaju vene koliko biste uspjeli pojesti 45 kilograma zelene jabuke dnevno. Ako ih pohađate na tečajevima najmanje 2 puta godišnje, spriječit ćete pojavu novih „zvijezda“ i „čvorova“, što je, zapravo, naš cilj. Uz to, važno je zapamtiti da se treba zaštititi od vrućih kupki, sauna, solarija ili biti pod vrućim suncem, jer svi toplinski postupci dovode do povećanog punjenja krvi venskim sustavom i njegovog preopterećenja..

Za medicinska pitanja svakako se unaprijed posavjetujte s liječnikom

Članak objavljen u časopisu "Odgajanje djeteta", br. 12, 2012.