Što ne jesti s tromboflebitisom?

Liječenje tromboze provodi se na složen način. Propisani su lijekovi, provodi se operacija. Tijekom liječenja puno se pozornosti posvećuje prilagođavanju prehrane. Dijeta tromboflebitisa usmjerena je na upotrebu tvari koje prorjeđuju krv, sprečavajući stvaranje ugrušaka. Bolest je povezana s stvaranjem krvnih ugrušaka pričvršćenih na stijenke vena. U nekom trenutku ugrušak može otpasti, što ponekad dovodi do komplikacija, pa čak i smrti. Pacijentima koji pate od tromboflebitisa, kao i osobama sklonim razvoju ove bolesti, savjetuje se pravilno jesti. Bolest se razvija iz plakova na zidovima krvnih žila zbog visoke razine kolesterola. Trebali biste odbiti masnu, prženu hranu, a također ograničiti prehranu namirnica s visokom razinom ugljikohidrata. Prehrana za tromboflebitis donjih ekstremiteta usmjerena je na normalizaciju jetre. Ovaj organ je odgovoran za biokemijske procese u tijelu. Također se preporučuje isključenje pušenja i pijenja.

Ispravna funkcija jetre olakšat će obradu enzima i najbrži oporavak pacijenta. Za prilagodbu prehrane posavjetujte se s dijetetičarom. On će sastaviti program prehrane pojedinačno, odabrati izbornik na temelju vaše dijagnoze.

Tromboflebitis je bolest kod koje se vene upale i začepe krvnih ugrušaka - krvnih ugrušaka

Što je dopušteno koristiti

Prije određivanja ispravne prehrane, koja se sastoji od prehrane za varikozne vene i tromboflebitis, treba dijagnosticirati stadij bolesti, utvrditi stupanj patoloških procesa i proučiti stanje venskih zidova. Uspostavite ispravan režim pijenja. Bolesnici s tromboflebitisom trebaju konzumirati najmanje 2,5 litre vode dnevno. 93% krvi je tekuće. U vrućim ljetnim danima pijte do 3 litre tekućine. Dovoljna količina vode za piće sprječava zgušnjavanje krvi, njezinu prekomjernu viskoznost, što je glavni uzrok nastanka bolesti. Prekomjerna težina utječe na napredovanje bolesti, trebali biste smanjiti unos kalorija u hranu. S puno težine, tijelo proizvodi višak kolesterola. Štetni radikali tvore ugruške pričvršćene na stijenke vena. Antioksidanti pomažu uklanjanju štetnih radikala iz tijela. Dijeta za tromboflebitis dubokih vena donjih ekstremiteta pruža najviše hranjivih sastojaka koji pridonose stanjivanju krvi. Među njima:

  • ulje poput suncokretovog ili maslinovog ulja. Laneno ulje smatra se posebno korisnim;
  • predstavnici porodice bundeva (lubenice, dinje);
  • začine cimet, đumbir;
  • zeleno lišće svih vrsta, luk, češnjak. Njihovo nevjerojatno svojstvo je čišćenje krvnih žila iz ugrušaka od kolesterola;
  • čokoladni bomboni. To su snažni antioksidanti koji uklanjaju slobodne radikale iz tijela;
  • vlakno od povrća, voća. Omogućite tijelu korisne tvari, ojačajte vaskularne zidove, učinite ih elastičnim;

Prednost treba dati biljnoj hrani - povrću, voću, bilju

  • hrana koja tijelu pruža omega kiseline. Uključuje morske plodove (losos riba, morske trave, crveni kavijar, lignje, dagnje), koji blagotvorno utječu na stanje krvnih žila. Propisani su svim bolesnicima sa vaskularnim bolestima. Očistiti i ojačati zidove krvnih žila;
  • sok od rajčice, jabučni ocat. Proizvodi koji sadrže kisele tvari brzo pročišćavaju krvne žile;
  • kaša (zobena kaša, ječam, pšenica, riža). Oni su zasićeni magnezijem;
  • hrana koja sadrži rutin i vitamin C: jagode, koprive, morska heljda, jabuke, limun, grejp, naranča. Ove komponente jačaju vaskularne zidove;
  • maline, trešnje. Sadrže komponente koje poboljšavaju reološki indeks krvi. Preporučuje se za svakodnevnu konzumaciju.

Flebolozi savjetuju uvrstiti biljne čajeve i sokove u jelovnik. Na primjer, infuzija koprive pomaže u otapanju krvnih ugrušaka. Hranu treba uzimati četiri puta dnevno u malim obrocima. Tijelo brže probavlja hranu, asimilira hranjive tvari i čisti se od slobodnih radikala.

Rezimirati. Dijeta za varikozne vene i tromboflebitis sastoji se od hranjivih sastojaka biljnog podrijetla, mliječnih proizvoda kiselog okoliša. Potrošnja životinjskih proizvoda treba biti ograničena. Proteini su važan dio jelovnika. Jedite više morskih plodova, ribe - oni proizvode elastin.

Uz tromboflebitis, ne smijemo zaboraviti na vrijedne narodne recepte: na primjer, infuzije koprive i mnogih drugih biljaka, koje se konzumiraju kao čaj

Zabranjena jela

Što se ne može jesti s tromboflebitisom? To pitanje razmatraju vodeći flebolozi. Prije svega, morate odlučiti o načinu kuhanja. Jela s parom, u polaganom kuhaču, kuhaju, peku u pećnici, odriču se masne i pržene hrane. Dijeta za tromboflebitis dubokih vena donjih ekstremiteta ne smije sadržavati sljedeća jela:

  • masne, pržene, juhe s bogatom strukturom, konzerviranjem, razne marinade. Mršavo meso se preporučuje konzumirati četiri puta tjedno;
  • slatkiše i slastičarne. Utječu na povećanje razine kolesterola i stvaranje vaskularnih plakova. Dopušteno je koristiti čokoladne bombone;
  • alkoholna pića, jaka kava i čaj. Oni izazivaju vazokonstrikciju, negativno utječu na jetru, provociraju razvoj bolesti;
  • bok ruža i crne ribizle, banane, mahunarke. Ovi proizvodi dovode do zgušnjavanja krvi, doprinose stvaranju krvnih ugrušaka;
  • proizvodi s velikom koncentracijom vitamina K. To izaziva zgrušavanje krvi. Sadrži se u jetri, posebno govedini, svim vrstama kupusa, špinatu;
  • ugljikohidrati koji se nalaze u pecivima, posebno u svježim.

Dijeta za tromboflebitis donjih ekstremiteta daje izvrsne rezultate u procesu oporavka. Potiče regeneraciju stanica, stanjivanje krvi. Ubrzava se cirkulacija krvi. Eliminacijom štetnih tvari korisne se apsorbiraju učinkovitije. Tijelo proizvodi elastin koji pomaže u jačanju zidova krvnih žila. Proizvodi za prorjeđivanje krvi poboljšavaju stanje vena i kapilara. Ne treba pretjerano koristiti sljedeće proizvode:

Zabranjeno je svako dimljeno meso, masno i prženo

  • mlijeko - pređite u skupinu fermentiranog mlijeka;
  • banane (imaju visok sadržaj vitamina K) - zamijenite narančama, šipakom;
  • životinjske masti - povećavaju razinu kolesterola;
  • slana riba - tijelo je teško apsorbira.

Medicinska istraživanja pokazala su da je korisno da se pacijenti s tromboflebitisom neko vrijeme pridržavaju vegetarijanske prehrane. Odričite se životinjskih proizvoda, oni će se moći vratiti u prehranu za mjesec i pol. Liječnici inzistiraju na odustajanju od alkohola i pušenja. Loše navike uzrokuju značajnu štetu liječenju.

Izborni izbornik

Obratite pažnju na prehranu. Jedite četiri puta dnevno, najbolje u isto vrijeme. Primjer jelovnika za tromboflebitis osmišljen je za tjedan dana. Možete pripremiti razna jela pomoću preporučene tablice hrane i metode pripreme hrane. Glavna stvar je pravilno kombinirati ove proizvode..

Pacijenti s dijagnozom tromboflebita donjih ekstremiteta, nakon dijeta i vođenja zdravog načina života, napominju da se stanje vena poboljšava

ponedjeljak.

  • Prvi doručak. Zobene kaše muesli s narančama, malinama (ili drugim voćem i bobicama).
  • Ručak. Čaša kiselog tijesta ili jogurta. Možete ga pripremiti sami kod kuće.
  • Objed za ručak. Tečno jelo od povrća, tvrdo kuhano jaje, 50 g crnog kruha.
  • Snack. Čaj od đumbira, po izboru suho voće.
  • Večera. Dozvoljeno je napraviti sendvič od sira, na vrh staviti rajčicu i povrće pirjano u polagani štednjak.

utorak.

  • Prvi doručak. Zobena kaša, čaj sa suhim voćem.
  • Ručak. Naranča ili grejpfrut.
  • Objed za ručak. Tečno jelo od heljde s piletinom i povrćem. Kriška crnog kruha.
  • Snack. Maline, jagode bez šećera ili čaša kefira.
  • Večera. Riba pečena s povrćem u pećnici.

Dijeta za tromboflebitis mali je dio mjera koje bi osoba trebala poduzeti u borbi protiv podmukle bolesti

srijeda.

  • Prvi doručak. Čaj od đumbira s limunom, tost od crnog kruha.
  • Ručak. Čaša fermentiranog pečenog mlijeka.
  • Objed za ručak. Tekuće jelo od začinskog bilja, sira, pilećih prsa, po želji dodajte povrće.
  • Snack. Čaj s kriškom crnog kruha.
  • Večera. Pečeno povrće. Skuhana posuda sa sirom. Dodajte grožđice kako biste poboljšali ukus.

četvrtak.

  • Prvi doručak. Čaša jogurta.
  • Ručak. Pečeni tikvice.
  • Objed za ručak. Tekuće jelo od crvene ribe iz porodice lososa. Porcija heljdine kaše s povrćem.
  • Snack. Zelena salata s rajčicom, feta sirom. Začinite lanenim uljem, dodajte limun po ukusu.
  • Večera. Pileći file (kuhano), rajčica, krastavac.

U slučaju tromboflebitisa obavezno je konzumirati onu hranu koja sadrži posebne tvari koje prorjeđuju krv i "pročišćavaju" krvne žile

petak.

  • Prvi doručak. Čaj, tost od bijelog kruha.
  • Ručak. Povrće pirjano u laganoj ploči za kuhanje.
  • Objed za ručak. Pšenična kaša, pileći file u umaku od rajčice. Povrtna salata.
  • Snack. Čaša kefira, jogurta ili kiselog tijesta.
  • Večera. Pirjano povrće, pečena jabuka.

subota.

  • Prvi doručak. Kefir, skuta masa od sira s malo masti.
  • Ručak. Voće (naranča, šipak, grejp).
  • Objed za ručak. Juha od povrća, riba pečena u pećnici.
  • Snack. Čaša kefira.
  • Večera. Povrće salata, kriška kuhane piletine.

nedjelja.

  • Prvi doručak. Čaj, jedan biskvit od keksa.
  • Ručak. Pečeno povrće.
  • Objed za ručak. Poriluk s piletinom narezanom piletinom. Povrtna salata.
  • Snack. Čaša jogurta ili kiselog tijesta.
  • Večera. Pečeno povrće, kriška pirjane ribe, rajčica.

Uz tromboflebitis, važno je zapamtiti da ne biste trebali ići u krevet na prazan želudac. Pojedi jedan komad voća ili popij čašu fermentiranog mlijeka. Jelovnik je približan, posuđe i proizvode možete mijenjati ovisno o vašim željama.

Narodne metode

Dijeta za tromboflebitis donjih ekstremiteta može se temeljiti na dekocijama i sokovima. Pomaže napitci iz octa na jabukama, decokcije hmelja, kopriva, kompoti od jabuka. Navedeni proizvodi se prelijeju vodom, kipućom vodom, drže pola dana na sobnoj temperaturi. Preporučuje se koristiti ga tri puta dnevno tijekom mjesec dana..

Prije donošenja odluke o prilagodbi prehrane posavjetujte se sa stručnjakom. On će vam pomoći da odredite jelovnik ovisno o stadiju vaše bolesti. Trebate uzeti testove i promatrati promjene barem jednom ili dva puta mjesečno.

Izvorno objavljeno 2017-02-03 08:25:40.

Prehrana za tromboflebitis donjih ekstremiteta

S vaskularnom trombozom, krv postaje previše viskozna, što izaziva stvaranje krvnih ugrušaka. Ovo stanje prijeti ljudskom životu, jer krvni ugrušak može blokirati lumen žile, a vitalni organi više neće primati prehranu. Što možete jesti s tromboflebitisom?

Što je ova patologija i zašto ona nastaje?

Tromboza je bolest koju karakteriziraju krvni ugrušci u krvnim žilama. Najčešće se bolest očituje u dubokim venama nogu. Krvni ugrušak formira se tijekom nekoliko dana, a zatim se pričvršćuje na vaskularni zid.

U procesu cirkulacije krvi ugrušak krvi može se odvojiti i kretati se uz krevet s krvlju. Kao rezultat, blokira lumen bilo koje vene, što dovodi do katastrofalnih posljedica..

Razlozi razvoja tromboze nazivaju se:

  1. Nasljedstvo.
  2. Kongenitalne nepravilnosti krvnih žila (slabost stijenke, zatajenje ventila, varikozne vene).
  3. Neoplazme u tijelu koje izazivaju povećanje viskoznosti krvi i stvaranje krvnih ugrušaka.

budi oprezan

Prema statistikama, više od milijardu ljudi je zaraženo parazitima. Možda ni ne sumnjate da ste postali žrtva parazita.

Lako je odrediti prisutnost parazita u tijelu jednim simptomom - lošim zadahom. Pitajte voljene osobe ako vam dah miriše ujutro (prije pranja zuba). Ako je to slučaj, postoji 99% šanse da ste zaraženi parazitima..

Infekcija parazitima dovodi do neuroza, brzog umora, naglih promjena raspoloženja, u budućnosti počinju ozbiljnije bolesti.

Kod muškaraca paraziti uzrokuju: prostatitis, impotenciju, adenom, cistitis, pijesak, kamenje na bubrezima i mjehuru.

U žena: bol i upala jajnika. Razvijaju se fibroma, fibroidi, fibrocistična mastopatija, upala nadbubrežne žlijezde, mjehura i bubrega. Kao i srce i rak.

Želimo vas odmah upozoriti da ne trebate trčati u ljekarnu i kupovati skupe lijekove koji će, prema riječima ljekarnika, istrijebiti sve parazite. Većina lijekova je krajnje neučinkovita, a također nanose ogromnu štetu tijelu..

Što uraditi? Prvo, savjetujemo vam da pročitate članak glavnog instituta parazitologije Ruske Federacije. Ovaj članak otkriva metodu kojom možete očistiti svoje tijelo od parazita bez štete za tijelo. Pročitajte članak >>>

  • Hormonska neravnoteža. Češće je uzrok patologije poremećaj egzogenih i endogenih žlijezda, restrukturiranje hormona kod žena tijekom nošenja djeteta, liječenje hormonskim lijekovima.
  • Višak tjelesne težine. Ljudi s prekomjernom težinom proizvode velike količine leptina, koji zgušnjava krv..
  • Ozljeda udova, operacije. Ti čimbenici uzrokuju pojačano stvaranje tromboplastina, što dovodi do povećanja viskoznosti krvi..
  • Paraliza nogu. Neuspjeh osjetljivosti i nepomičnost udova doprinosi inhibiciji cirkulacije krvi, što dovodi do stvaranja krvnih ugrušaka.
  • Zarazne patologije koje se javljaju u akutnom obliku. Oni uključuju trovanje krvi, gnojni proces, opsežne opekline, upalu pluća. Patogeni mikroorganizmi proizvode štetne tvari koje izazivaju adheziju trombocita.
  • Također, liječnici ukazuju na čimbenike koji doprinose pokretanju mehanizma za razvoj dotične bolesti. Stoga se razlikuju pacijenti koji su u riziku od bolesti. Uključuju ljude:

    • starost;
    • vođenje sjedilačkog načina života;
    • prisiljeni da stalno rade u statičkom položaju;
    • izloženi prekomjernom fizičkom naporu;
    • debeli su;
    • zlostavljače alkohola i pušenja.

    Oni koji su u riziku trebaju pažljivo pratiti svoje zdravlje, poduzeti mjere za sprečavanje razvoja bolesti i, ukoliko postoje sumnjivi znakovi, odmah se posavjetovati s liječnikom.

    Opća prehrambena pravila za trombozu različitih vrsta

    Ne postoji posebna dijeta za varikozne vene i tromboflebitis. Ali postoje određena ograničenja koja treba uzeti u obzir pri suočavanju s patologijama. Dijetalnu hranu treba odabrati tako da riješi sljedeće zadatke:

    Tromboza

    Opći opis bolesti

    Ovo je patološko stanje, tijekom kojeg je poremećen normalan protok krvi kroz žile, zbog čega nastaju krvni ugrušci - trombi.

    Uzroci tromboze

    Različiti čimbenici mogu izazvati trombozu. Na protok krvi utječe, prije svega, njegov sastav (hiperkoagulacija), koji se može promijeniti zbog genetskih patologija ili bolesti autoimune prirode.

    Protok krvi je također poremećen zbog oštećenja endotela (vaskularne stijenke), što može nastati kao rezultat izloženosti infekcijama, ozljedi ili operativnom zahvatu.

    Krv također može stajati zbog fizičkog preopterećenja, dugog boravka u nepomičnom ili sjedećem položaju, zbog prisutnosti malignih formacija (posebno raka pluća, želuca i gušterače).

    Primjena oralnih hormonskih kontraceptiva također može potaknuti razvoj tromboze..

    Osim toga, razvoj ugrušaka izaziva pretilost, pušenje, bolesti jetre, slobodni radikali, biti na nadmorskoj visini većoj od 4200 metara, prekasna trudnoća, nezdrava prehrana.

    Simptomi tromboze

    Tromboza se može očitovati na različite načine, sve ovisi o mjestu krvnog ugruška.

    Postoji i asimptomatski tijek tromboze. Tromboza se javlja bez simptoma ako se u dubokim venama formira krvni ugrušak. U tom se slučaju edem pojavljuje pod površnim venama, protok krvi ne prestaje u potpunosti, ostaje djelomičan.

    Glavni znakovi tromboze:

    1. 1 oticanje zahvaćenog područja;
    2. 2 crvenilo i cijanoza kože na mjestu pojave ugruška;
    3. 3 bolna senzacija prilikom dodira na mjestu tromba;
    4. 4 distenzija površnih vena;
    5. 5 rana bol u području formiranja tromba.

    Vrsta tromboze

    Vrsta tromboze ovisi o mjestu tromba. Dvije je vrste. Prvo je tromboza vena, a drugo tromboza arterija (često se pored krvnih ugrušaka formiraju i aterosklerotski plakovi, pa se arterijska tromboza često naziva i aterotromboza).

    Korisna hrana za trombozu

    Za trombozu je najbolje držati se vegetarijanske prehrane i jesti hranu koja razrjeđuje krv. Takvim svojstvima posjeduju plodovi mora, riblje ulje i riba (sadrže Omega-3 i 6), vitamin E (indijske indijske ogrjevice, orah, proklijala pšenica, suhe marelice, špinat, zobene pahuljice, ječam brašno, suve šljive, špinat), sjemenke bundeve i suncokreta, laneno sjeme ulje, đumbir, limun, brusnica, med, ginka biloba, avokado. Vrlo je korisno piti svježe cijeđene sokove od povrća. Ako nema kontraindikacija, možete koristiti malu količinu suhog vina (uvijek visokokvalitetnog).

    Kod venske tromboze dopušteno je dodavanju octa (posebno jabučnog jabuka), papra, hrena, luka, češnjaka u hranu.

    Vrijedno je zapamtiti da prehranu treba prilagoditi ovisno o uzimanim lijekovima. Stoga, prije nego što krenete na dijetu, trebate se posavjetovati s liječnikom..

    Tradicionalna medicina za trombozu

    Da biste liječili trombozu tradicionalnom medicinom, možete koristiti različite metode: alkoholne tinkture, kupke za stopala, biljnu medicinu, upotrebu meda.

    • Alkoholne tinkture koriste se i iznutra i za trljanje.

    Tinktura od bijelog bagrema dobro djeluje na kompresije i trljanje. Za njegovu pripremu uzimaju se 2 žlice cvjetova i 200 mililitara alkohola. Morate inzistirati na toplom i tamnom mjestu 10 dana.

    Za oralno uzimanje dobro je pogodna tinktura napravljena od korijena bijelog cinquefoila. Korijenje se prethodno ispere i osuši. Zatim se 100 grama korijena mora preliti litrom votke i ostaviti da se infuzira u tamnom kutu 21 dan. Potrebno je inzistirati u staklenoj posudi, čvrsto zatvorenoj poklopcem. Na kraju termina, filtrirajte tinkturu. Prijem tinkture: 3 puta dnevno, jedna žličica.

    • Kupke za stopala s dodatkom dekocije korijena štavljenja, kore bijele vrbe ili kore hrasta luka pomoći će ublažavanju bolova i oteklina. Takve kupke moraju se obavljati prije odlaska u krevet, a po mogućnosti u kantu (preporučljivo je spustiti noge na koljena) Nakon kupanja zamotajte noge elastičnim zavojem ili stavite čarape za kompresiju.
    • Uz trombozu, decokcije koprive, melilota, jagoda, smilja, heljde, listova bobica i breze, kadulje, korijena kamilice, paprene metvice pomoći će u razrjeđivanju krvi.
    • Med će pomoći ne samo da se riješite tromboze, već i poboljšati opće stanje tijela. Za liječenje tromboze koriste se 2 recepta.

    Za pripremu prvog lijeka trebat će vam čaša meda i luk. Te sokove treba miješati i infuzirati tri dana na toplom mjestu, a zatim ih čuvati u hladnjaku tjedan dana. Ovu mješavinu treba konzumirati na stolu prije jela (dopušteno je jesti ne više od 3 žlice dnevno).

    Za pripremu drugog recepta uzmite 3 jabuke, stavite ih u zdjelu i prelijte svježom prokuhanom vodom. Pokrijte čvrsto poklopcem i zamotajte posudu u deku, ostavite u ovom obliku 4 sata. Nakon tog vremena jabuke se sipaju zajedno s vodom, iscijeđenim sokom kroz gazu. Ovaj se sok pije dnevno, dok prije upotrebe jedu žličicu meda.

    Opasna i štetna hrana za trombozu

    • hrana koja sadrži vitamine skupina C i K (bok ruža, rajčica, kislica, ribizla, zelena salata, sve agrumi, kupus, jetra);
    • orašasti plodovi (osim indijskih orah);
    • sva masna, dimljena, pretjerano slana i slatka hrana;
    • alkohol;
    • hrana iz restorana brze hrane;
    • poluproizvodi;
    • hrana koja sadrži trans masti i kolesterol.

    Ovi proizvodi utječu na viskoznost krvi i narušavaju njen protok krvi, a također doprinose pojavi zagušenja, a zatim izazivaju stvaranje krvnih ugrušaka..

    Dijeta za trombozu dubokih vena donjih ekstremiteta

    Smanjite rizik od rasta krvnih ugrušaka i sprečite vensku upalu. To uopće nije teško, a djelomično je moguće! Dijeta za trombozu dubokih vena donjih ekstremiteta. Je li pravilna prehrana ključna za liječenje bolesti? Koja je hrana dopuštena i koja je hrana općenito zabranjena. Preporuke liječnika, kojih bi trebalo uzeti u obzir.

    Opća načela i osnove prehrane za tromboflebitis


    Pridržavajući se glavnih pravila prehrane za bolesti donjih ekstremiteta, pacijent može poboljšati svoje stanje povećanjem protoka krvi i ublažavanjem upale vena na nogama. Dijeta protiv varikoznih vena pomaže u borbi protiv pretilosti i smanjuje zgrušavanje krvi.
    • Višak kilograma - neprijatelj broj jedan. Masne naslage inhibiraju rad mišića. To znači da polako ispumpava krv kroz vene. Prema liječnicima flebolozima, 60% ljudi koji pate od varikoznih vena ima prekomjernu težinu;
    • pijenje puno tekućine kako bi se spriječili stvaranje ugrušaka u krvi;
    • Obroci trebaju sadržavati puno povrća i bilja. To nije samo skladište vitamina i minerala, već je i dobra zaštita vena i krvnih žila;
    • kod varikoznih vena nedostaje magnezija i kalija. Stoga morate obratiti pažnju na proizvode koji sadrže ove vitamine;
    • vrlo dobra prisutnost elementa R. Može se dobiti upotrebom: heljde, ribizle i ruža, u salati;
    • prisutnost biljnih ulja u prehrani čini posude elastičnijima i jačim;
    • potrebno je isključiti bezvrijednu hranu i brzu hranu. Loše navike su na ovom popisu ;;
    • ima dobar učinak na tijek liječenja - dani posta u prehrani;
    • hrana se preporučuje kuhati na pari ili peći u pećnici.

    Dopuštena hrana za trombozu


    Prehrana za trombozu temelji se na posebnim principima koji pomažu u normalizaciji protoka krvi, njegovom razrjeđivanju i osiguravaju jačanje zidova kapilara.
    1. Prije svega, potrebno je u prehranu uključiti biljna ulja i vlakna. Rastvorljiva vlakna mogu pomoći u sprečavanju nakupljanja kolesterola ili pomoći u apsorpciji plaka koji već postoji. Netopljivi elementi pročišćavaju crijeva, normaliziraju želudac. Takve komponente nalaze se u povrću, voću, mahunarkama, cjelovitim žitaricama i mekinjama;
    2. Postoje i proizvodi koji pomažu zaustaviti upalu vena i krvnih žila te ubrzati njihovo zacjeljivanje. Tome pridonosi prisustvo bakra i bioflavnoida. To; orasi, soja, kakao, borovnice, jagode, grožđe;
    3. Plodovi mora koji sadrže Omega 3: skuše, škampi, mulja, haringe. Oni također reguliraju viskoznost krvi;
    4. Potrebno je konzumirati proizvode za prorjeđivanje krvi: mrkvu, krastavce, morske trave, rajčice i patlidžane, cveklu, šipak, češnjak.
    5. Pileće i pureće meso s niskom masnoćom, što se preporučuje, treba jesti ne više od 4 puta tjedno;
    6. plodovi bundeve i njihova rodbina;
    7. Gorka čokolada kao jak antioksidans;
    8. začini cimeta i đumbira;
    9. Sok od rajčice i jabučni ocat. Biljni čajevi su dobrodošli;
    10. Mliječni proizvodi s malo masti.
    Zabranjena hrana za tromboflebitis bolesti donjih ekstremiteta
    • Slatkiši i slastičarski proizvodi koji povećavaju kolesterol i potiču stvaranje plakova;
    • Bogati, masni juhe, marinade, konzervirani i dimljeni proizvodi;
    • Alkoholna pića, crna kava i čaj koji negativno djeluju na krvne žile, sužavajući ih;
    • Šipkovi, ribizla, banane zgušnjavaju krv. Dakle, formiranje izgleda krvnih ugrušaka;
    • Goveđa jetra, kupus, špinat bogati su vitaminom K. što izaziva zgrušavanje krvi;
    • proizvodi od brašna, ugljikohidrati.
    Proteini su glavne tvari prehrane za varikozne vene. Upotrebu životinjskih proizvoda trebalo bi svesti na najmanju moguću mjeru.

    Hrana za prorjeđivanje krvi


    Gusta limfa u trombozi je velika prijetnja ne samo zdravlju, već i ljudskom životu. Krvni ugrušci mogu uzrokovati moždani udar i poremetiti robotsko srce. Što će pomoći u sprečavanju ovog procesa?
    1. biljne masti - laneno i maslinovo ulje;
    2. riblje ulje, plodovi mora ili riba;
    3. jabučni ocat za vanjsku i unutarnju upotrebu;
    4. plodovi limuna i grejpa, kao i ostali agrumi;
    5. jak antioksidans - čokolada i kakao. Sprječavaju nakupljanje kolesterola;
    6. tsibula i češnjak;
    7. zobena kaša, pahuljice, zobene pahuljice. Prisutnost magnezija u jelovniku negativno utječe na rast plakova;
    8. maline;
    9. sokovi od brusnica i šipak;
    10. fermentirana i kisela hrana;
    11.ginger, dinja, ananas.
    Ako govorimo o tradicionalnoj medicini za trombozu, onda one također postoje. Zapamtiti! Gotovo sve biljne infuzije zgušnjavaju krv. Stoga treba biti oprezan s njihovim izborom. Među njima možete dati prednost:
    • lješnjak;
    • pluća;
    • cikorija;
    • livadna slatka;
    • pelin.

    Neki ljekoviti lijekovi tradicionalne medicine


    • infuzija češnjaka i meda ima pozitivan učinak na viskoznost krvi;
    • oblozi od pelina;
    • alkoholna tinktura konjskog kestena, koju treba piti 30 kapi prije jela;
    • podmazivanje stopala infuzijom lišća Kalanchoe zateže i umiruje upaljene žile.
    Liječnici inzistiraju da varikozne vene nisu panaceja. Da biste se riješili ovog problema prilično jednostavno i brzo, koristeći lijekove u kombinaciji s narodnim metodama za trombozu. Takve metode doprinose brzom i kvalitetnom oporavku..
    Hrana za zgušnjavanje krvi
    • slastičari i proizvodi od brašna, slatkiši, šećer na jelovniku su neprihvatljivi;
    • brza hrana, poluproizvodi;
    • heljda;
    • krumpir;
    • voće banana;
    • dimljeno meso, slana hrana, konzervirana hrana;
    • proteinski proizvodi masne konzistencije;
    • plodovi oraha;
    • crvena i crna planinska pepela;
    • zelje, špinat;
    • alkohol;
    • gazirana pića.

    Savjeti i pravila o prehrani protiv tromboze

    Pridržavanjem ovih jednostavnih preporuka moguće je ne samo dobiti idealnu težinu, već i spriječiti upalu vena u nogama i druge bolesti donjih ekstremiteta..
    1. Morate se pridržavati frakcijske prehrane. Jedite 5-6 puta dnevno, u malim obrocima. Dakle, raspodjela opterećenja na tijelo, krvožilni i probavni sustav;
    2. Potpuni doručak ključ je uspješnog dana. Stoga tijekom tog razdoblja treba konzumirati polovicu dnevnog unosa vitamina, proteina i ugljikohidrata;
    3. Večernji obroci ne smiju se odvijati kasnije od 18-19 sati;
    4. Liječnici savjetuju da se ne pije tekućina uz obroke;
    5. Preporučuje se organizirati dneve posta, gdje je upotreba hrane na jelovniku ograničena, a naglasak je na potrošnji tekućine (2-3 litre). Takve akcije doprinose ne samo brzom mršavljenju, već pomažu i svim tjelesnim sustavima da ispravno funkcioniraju..
    Preporuke proizvoda za trombozu
    • Izbornik zahtijeva prisustvo žitarica. Savršeno će poboljšati metabolizam i osigurati potrebnu količinu složenih ugljikohidrata;
    • Zdjela sa povrćem salate od svježeg povrća - potrebnim beta-karotenom i retinolom. Proizvodi će zasititi tijelo vitaminima topljivim u mastima;
    • U vrućoj sezoni potrebno je koristiti hladne juhe. Oni će zasititi tijelo potrebnim vitaminima i elementima;
    • Režim konzumiranja pića može se mijenjati biljnim čajevima. Njihova ljekovita svojstva jednostavno su potrebna tijelu s tromboflebitisom..

    Zaključak

    Opće stanje tijela i njegovih sustava ovisi o strukturi krvi..
    Dijeta za trombozu dubokih vena treba se sastojati prije svega od biljne hrane, mliječnih proizvoda (kiselih) i ribe. Vrijedno je odustati od pržene i masne hrane i kuhati na pari ili peći u pećnici. Ova faza je glavna komponenta brzog oporavka. Uravnotežena prehrana pomaže u obnovi stanica, stanjivanju limfe i potiče brzu cirkulaciju krvi. Liječnici, pak, savjetuju pridržavanje vegetarijanskog načina života zbog tromboze.

    Organizacija pravilne prehrane za trombozu nogu

    Dijeta za trombozu dubokih vena donjih ekstremiteta usmjerena je na smanjenje manifestacija ove bolesti. Samo dijeta neće izliječiti trombozu, ali pravilna prehrana olakšat će bolest i pomoći u liječenju..

    Potreba pravilne prehrane za trombozu

    Neke namirnice razrjeđuju krv, a neke zgušnjavaju. Neka hrana pomaže povećati razinu kolesterola u krvi, a neka, naprotiv, pomaže u smanjenju stvaranja kolesteroloških plakova u krvnim žilama.

    Aterosklerotski procesi dovode do činjenice da masni plak zatvara lumen u posudi i stvara tromb. Nakon toga pojedina su tkiva lišena normalnog protoka krvi i opskrbe kisikom. Sve to dovodi do oteklina i bolova, a u budućnosti krvni ugrušak može izazvati infarkt miokarda, moždani udar ili plućnu emboliju. Na razinu kolesterola u tijelu izravno utječe prehrana.

    Prekomjerna visokokalorična prehrana dovodi do prekomjerne težine, a pravilno formulirana prehrana omogućuje vam održavanje normalne težine ili čak mršavljenje. Poznato je da prekomjerna težina pogoršava razvoj bolesti, jer postoji dodatno opterećenje na žilama nogu..

    Drugi važan preduvjet za razvoj tromboze je disfunkcija jetre. Ovaj organ je u središtu metaboličkih procesa u tijelu. U stvari, jetra je tvornica u kojoj se proizvode posebne tvari koje sprečavaju zgrušavanje krvi i trombozu. Zdravlje jetre u velikoj mjeri je određeno pravilnom prehranom..

    Dakle, organizacija prehrane za osobu postaje važan čimbenik koji značajno utječe na prirodu razvoja tromboze. Štoviše, taj utjecaj može biti i pozitivan i negativan..

    Principi ugostiteljstva

    Dijetalna hrana treba biti u skladu sa sljedećim načelima:

    1. Ograničena upotreba soli u hrani.
    2. Odbijanje od proizvoda koji potiču središnji živčani sustav i srce (alkoholna pića, kava, kakao, jak čaj, začinjena hrana, začini, čokolada).
    3. Isključenje iz jela namirnica koje doprinose stvaranju plinova u crijevima (mahunarke, kupus, soda i gazirana pića).
    4. Smanjenje u prehrani jela od brašna i slatkiša, masne hrane.
    5. Hrana za sprječavanje opstipacije.

    Hrana za trombozu treba biti česta i frakcijska. Preporučljivo je jesti najmanje 5 puta dnevno, a porcije ne bi trebale biti glomazne. U slučaju tromboze preporučuje se konzumiranje što više tekućine - najmanje 2 litre dnevno.

    Savjet! Preporučuje se povremeno provoditi dane posta - to će poboljšati učinak pridržavanja dijeta..

    Zdrava hrana

    Dijeta za bolesti vena mora nužno sadržavati žitarice, mliječne proizvode s niskim udjelom masti (skutni sir, mlijeko i kefir), nemasno meso, razno povrće i voće. Dijeta za trombozu dubokih vena treba uključivati ​​peciva od brašna od integralnog brašna, žitarica od punog zrna.

    U slučaju tromboze preporučuje se u ishrani sljedeće namirnice:

    • plodovi mora, riblje ulje, riba;
    • Indijski oraščić;
    • morska heljda;
    • proklijala zrna;
    • sjemenke suncokreta i bundeve;
    • laneno ulje;
    • đumbir;
    • agrumi, brusnice, avokado;
    • ginkgo;
    • med.

    Ako nema kontraindikacija povezanih s drugim bolestima, dopušteno je piti čašu suhog vina dnevno. Jabučni ocat može se koristiti kao dodatak prehrani.

    Zasićenje prehrane vitaminima

    Proizvodi za trombozu trebaju biti odabrani na takav način da tijelo konzumira dovoljnu količinu vitamina i drugih važnih elemenata. Vitamini E, C i P od najveće su vrijednosti kod venskih bolesti.

    Vitamin E ima antioksidacijski učinak koji izbjegava razgradnju masti (mononezasićene i polinezasićene). Dakle, vitamin E mora biti uključen u prehranu. Maksimalna količina ovog vitamina nalazi se u sjemenkama suncokreta, sezamovim sjemenkama i lanu. Bogata je vitaminom E, prosijanim pšenicom, integralnim brašnom, lanenim i maslinovim uljima (posebno hladno prešanim), avokadom. Puno vitamina E u mekinjama, špinatu i brokuli.

    Vitamin C doprinosi proizvodnji kolagena i elastina u tijelu - elementima koji osiguravaju čvrstoću i elastičnost krvnih žila.

    Da bi u prehrani bilo dovoljno vitamina C, preporučuje se obratiti pažnju na sljedeće namirnice:

    • crna ribizla;
    • brusnica;
    • citrusa;
    • morska heljda;
    • babura paprika;
    • rotkvica;
    • jabuke;
    • kupus;
    • špinat.

    Kombinacija vitamina C s bioflavonoidima ima posebno pozitivan učinak na stanje krvnih žila. Sljedeća hrana bogata je flavonoidima:

    Vitamin P blagotvorno djeluje na zidove krvnih žila. Visoke količine vitamina P nalaze se u namirnicama kao što su:

    • kupina;
    • crna ribizla;
    • jabuke;
    • citrusa;
    • kupina;
    • zeleni čaj.

    Dijeta bi također trebala uključivati ​​omega-3 nezasićene kiseline. Takvih tvari ima u izobilju u ribi (skuša, tuna, sardine, losos).

    Borite se protiv opstipacije

    Zatvor je faktor koji predisponira za stvaranje ugrušaka u krvi. Činjenica je da napetost u trbuhu sprečava normalan odljev s nogu i dovodi do još veće deformacije vena..

    Uz vensnu insuficijenciju, vjerojatnost razvoja hemoroida je velika. Dakle, prehrana treba uključivati ​​proizvode koji sprečavaju zatvor..

    Problemi s defekacijom najčešće se javljaju kod ljudi koji ne konzumiraju dovoljno hrane koja sadrži biljna vlakna. Rafinirana tvornička hrana predisponira za zatvor.

    Da biste izbjegli zatvor, trombotska prehrana treba sadržavati sljedeće namirnice:

    • svježe povrće;
    • integralni kruh;
    • mekinje;
    • suhe marelice;
    • češnjak;
    • sušeno voće;
    • repa;
    • cjelovite žitarice;
    • suhe šljive.

    Da biste spriječili zatvor, kao što je već spomenuto, trebate konzumirati dovoljno tekućine. To ne samo da ukapljuje krv, već i olakšava pražnjenje. Morate piti ne samo vodu, već i kompote, sokove, mineralnu vodu.

    Postni dani

    S vremena na vrijeme preporučuje se organizirati istovar tijela. Istovar znači prijelaz na posebnu prehranu uz odbijanje konzumacije najteže, čvrste i visokokalorične hrane. Danima je potrebno da se uklone toksini i poveća vaskularni ton.

    U dane posta, preporučuje se konzumiranje što više tekućine. U prehranu možete uključiti kompote, sokove, čajeve, biljne dekocije. Posebno su korisni domaći svježe cijeđeni sokovi od brusnica, agruma, borovnica, jabuka. Čvrsta hrana na dan posta treba zamijeniti tekućom (juhe, tekuće žitarice).

    Štetni proizvodi

    Prilikom dijeta za trombozu važno je zapamtiti ograničenja prehrane. Izbjegavajte ili umanjite zasićene masnoće u svojoj prehrani..

    Masnoća, masno meso, slatkiši od brašna, čokolada, tvrdi sirevi i dimljeni proizvodi tijelo se slabo apsorbira. Rezultat je blokada jetrenih receptora, što podiže razinu kolesterola. U kratkom roku to dovodi do pojave kolesteroloških plakova na žilama i stvaranja krvnih ugrušaka..

    Prekomjerna težina igra važnu ulogu u razvoju tromboze. Na temelju toga morate se odreći upotrebe jednostavnih ugljikohidrata. Popis namirnica koje uključuju jednostavne ugljikohidrate je širok. Među namirnicama koje su najviše zasićene jednostavnim ugljikohidratima su slastičarne, šećer, bijeli kruh, slatko povrće i voće..

    Važno! Posebno se vrijedi bojati prekomjerne konzumacije šećera, jer se u tom slučaju u tijelu pojavljuje puno triglicerida, koji pridonose razvoju tromboze..

    Kod tromboze je sva hrana koja sadrži kolesterol štetna. Ako ne možete u potpunosti izbjeći konzumiranje takve hrane, ona bi trebala biti barem što je moguće manja. Posebno je puno kolesterola u mesnim nusproizvodima (mozak, bubrezi, jetra itd.), Svinjetini, nekim vrstama ribe (skuše, šarani, itd.), Jajima i životinjskim mastima. Što se jaja tiče, nije ih potrebno potpuno napustiti, njihova količina u prehrani jednostavno se preporučuje ograničiti na 3 komada tjedno.

    Treba se suzdržati od jedenja bilo koje paštete. Ova vrsta konzervirane hrane sadrži ne samo kolesterol, već i mnoge aditive koji nisu korisni za trombozu, uključujući sol, šećer, tvar E621, boje. Uz to, pašteta sadrži fosfate koji smanjuju apsorpciju kalcija..

    Popis ostale hrane za koju se preporučuje odbiti ili ograničiti njihovo konzumiranje:

    • kobasica;
    • debela ptica (guska, patka);
    • masni mliječni proizvodi, koncentrirano mlijeko;
    • majoneza;
    • prženi krumpir i čips;
    • jak alkohol;
    • mahunarke;
    • banane;
    • kiseli krastavci
    • plod ruža pasa.

    Mjesečni kurs

    Tijek prehrambene terapije obično se propisuje mjesec dana ili više. Kao primjer, pokazat ćemo kako se organizira mjesečni tečaj:

    1. Od 1 do 4 dana bolesniku se preporučuje da u prehranu uključuje samo povrće, voće i njihove derivate (pića). Povrće i voće trebaju biti sirovi ili kuhani. Pržena hrana nije dopuštena. Dopuštena je mala količina biljnog ulja i slab čaj.
    2. 5. dan u jelovnik se doda mala količina pečene robe (na primjer, 1 - 2 krekera).
    3. Šesti dan dopušteni su krumpir (do 300 grama). Krumpir skuhajte u vodi bez soli. Može se pire s mlijekom.
    4. Od 7. do 8. dana u prehrani se udvostručuje broj krekera, dodaje se pola litre mlijeka.
    5. 9. je dan dopušteno uvrstiti 1 jaje u jelovnik.
    6. 10-11. Dana, osigurana je mala količina skučenog sira (do 100 grama).
    7. 12.-14. Dana dodaje se kaša kuhana u mlijeku bez soli (zdrob ili riža).
    8. Počevši od 15. dana, možete jesti nemasnu kuhanu govedinu. Dozvoljeno je jesti do 200 grama govedine tjedno.
    9. Od 16 do 30 dana obroci moraju ispunjavati gore navedene uvjete.
    10. Preporučuje se organizirati dane posta dva puta tjedno (samo povrće, voće i piće).

    Uz trombozu, pravilna prehrana trebala bi postati način života. Važno je ne dopustiti čak niti kratkotrajno odbijanje dijetalne prehrane. Strogo pridržavanje prehrane olakšat će tijek tromboze i ubrzati njegovo zacjeljivanje.

    Prehrana za trombozu dubokih vena

    Kakva bi trebala biti dijeta za tromboflebitis

    Prije svega, takva prehrana za tromboflebitis uključuje uravnoteženu prehranu. Nema strogih ograničenja s takvom prehranom.

    Ali vrlo je važno isključiti pušenje i alkohol. To će vam omogućiti da brže izliječite tromboflebitis na nogama.

    Uz tromboflebitis, prehrana prije svega treba vratiti težinu pacijenta u normalu. Treba uložiti sve napore za smanjenje kalorijskog unosa, smanjenje zgrušavanja krvi i jačanje krvnih žila. Prije svega, morate uspostaviti režim pijenja za sebe. Potrebno je piti 2 litre tekućine dnevno. U vrućim danima trebate piti puno više, unutar 4 litre. Ovo je potrebno tako da se krv ne zgusne, ne postane viskozna, jer je to glavni razlog za pojavu takve bolesti..

    Proizvodi od tromboflebitisa koje je potrebno konzumirati:

    • Sokovi, posebno kompot od rajčice ili jabuke. Jača zidove krvnih žila i vraća ih u normalu.
    • Luk. Dobro čisti krvne žile.
    • Češnjak.
    • Tamna čokolada, najbolje prirodna. Uklanja slobodne radikale iz tijela.
    • Zelenilo.
    • Povrće i voće. Jača krvne žile i zidove vena, čineći ih elastičnim.
    • Biljna ulja, po mogućnosti laneno ili maslinovo.
    • Mliječni i fermentirani mliječni proizvodi.
    • Lubenica.
    • dinje.
    • Riblja mast.
    • Razne vrste ribe, prednost se daje prženom. Sadrži visoku razinu omega-3 kiselina.
    • Sva morska hrana. Osigurajte tijelu omega kiseline.
    • Đumbir.
    • Kurkuma.
    • kao limun.
    • Rajčica i krastavci.
    • Maline, trešnje i jagode. Jača vaskularne mreže, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka.
    • Kaša. Opterećen magnezijem.
    • Tjestenina. Sadrži ugljikohidrate.
    • Zobena kaša. Ispunjava tijelo magnezijem.
    • Češnjak. Razrjeđuje krv i jača zidove vena. Tonizira krvne žile.
    • Kakao. Vrlo bogata antioksidansima.

    Pileće meso je također vrlo korisno, ali trebate jesti strogo mršavo, jer će masnoća iz pilećeg mesa, naprotiv, zgušnjavati krv. Od morskih plodova treba se nasloniti na morske alge. Sadrži puno antioksidanata. Lješnjaci su također vrlo zdravi za jelo, sadrže antioksidante.

    Najvažniji dio jelovnika su proteini. Uz takvu dijetu, morate jesti u malim obrocima i često, otprilike svaka 2 sata. Obroci trebaju biti lagani, svi obroci trebaju se dobro apsorbirati u organizam.

    Na kraju propisanog razdoblja prehrane, možete jesti kao i obično, ali bolje je pridržavati se odabrane prehrane za prevenciju.

    Razmislite što ne možete jesti. Strogo je zabranjeno jesti uz tromboflebitis takve proizvode kao što su:

    • ribizla;
    • rotkvica;
    • matice;
    • sol;
    • kruh;
    • meso;
    • maslac;
    • pržena hrana;
    • margarin;
    • slatka peciva.

    Takva dijeta za liječenje tromboflebitisa traje 10-18 dana.

    Najbolji način jesti tijekom ove prehrane je:

    • Za doručak - mliječna kaša i biljni čaj, suhe šljive ili suho voće.
    • Za ručak - povrtne juhe, crni kruh, povrće ili voće. Obavezno pojedi 1 jaje za vrijeme ručka.
    • Za večeru - najbolje je jesti ribu svaki dan, možete izmjenjivati ​​njezine sorte. Ima povrća, od njih možete napraviti salate, ali samo uz upotrebu ulja. Majonezu ne treba konzumirati.
    • Za popodnevni međuobrok najbolje je piti mlijeko ili kefir..

    Dopušteni proizvodi

    Propisana količina vode treba biti uključena u dnevni meni. Dnevno treba piti najmanje 1,5-2,5 litara tekućine. Pomaže aktiviranju metaboličkih procesa u tijelu..

    Dijeta treba sadržavati i prehrambene proizvode, koji uključuju elemente koji doprinose oporavku tijela..

    Celuloza

    Potrebno je ojačati krvne žile i normalizirati stolicu. Među glavnim izvorima su voće, povrće i žitarice. Maksimalna količina vlakana nalazi se u svježem povrću, voću i bobicama. Supstanca potrebna čovjeku nalazi se u mahunarkama i češnjaku.

    Životinjski proizvodi se zamjenjuju biljnim kolegama. Sva hrana treba biti pripremljena na nježan način: kuhana ili kuhana na pari. Može se praviti voćni pire ili povrća.

    flavonoidi

    Smanjuje vjerojatnost nastanka krvnih ugrušaka.

    • Maline i trešnje.
    • Borovnice i crveno grožđe.
    • crno vino.

    Polinezasićene masti

    Pozitivno utječu na stanje venskih struktura. Te se tvari nalaze u velikim količinama u ribljem ulju i crvenoj ribi. Izvori polinezasićenih masti su bundeva, suncokretovo sjeme i laneno ulje..

    Da biste zasitili tijelo ovim tvarima, možete uključiti u prehranu veliku količinu masne ribe ili kupiti riblje ulje u kapsulama u ljekarni. Hrana koja sadrži omega-3 masne kiseline je vrlo korisna. Glavni izvori su jele, skuša, sardina, tuna i losos.

    antioksidansi

    Uz trombozu, ove tvari daju pozitivan učinak na dio vaskularnih struktura tijela. Antioksidanti jačaju krvne žile i pomažu kod resorpcije krvnih ugrušaka.

    Velika koncentracija antioksidanata nalazi se u sljedećim namirnicama:

    • Đumbir, zeleni čaj i suhe šljive.
    • Svježe bobice, voće i povrće (grožđe, jabuke i mrkva).
    • Orašasti plodovi (bor i orasi) i morski plodovi.
    • Dekocije od peperminta i obične koprive.

    Nema smisla zamijeniti prirodne antioksidante umjetnim dodacima. Ove tvari u svom prirodnom obliku mogu se dobiti iz prehrambenih proizvoda koji su nam dostupni tijekom cijele godine..

    Zdrava hrana

    Za one s problemima s nogama od posebne su važnosti morska riba i morski plodovi. U ovom slučaju, ako je moguće, prednost treba dati proizvodima ulovljenim u prirodnim uvjetima, a ne uzgajati ih na posebnim farmama. S takvom hranom vitamin E ulazi u organizam u dovoljnim količinama, što sprečava stvaranje krvnih ugrušaka..

    Štoviše, ako se proizvodi mogu zamrznuti, tada je koncentracija korisnih elemenata oštro smanjena, pa stoga prednost treba dati svježoj hrani.

    Meso bi trebalo biti na jelovniku bolesnika sa sličnom bolešću, ali možete ga konzumirati najviše 3 puta tjedno, jer čak i mršave sorte ili parne sadrže previše elemenata koji povećavaju viskoznost krvi.

    Izbornik mora sadržavati takve proizvode: luk, bobice, grožđe, riblje ulje, đumbir. Istovremeno, bobice i luk u idealnom slučaju treba konzumirati sirovi, ako prethodno nisu bili zamrznuti. No, čak su i smrznute bobice prilično pogodne za raznoliku prehranu - zadržavaju i veliku količinu korisnih vitamina i elemenata.

    Morate piti što više soka, pirjanog voća i obične vode. Istodobno se ova preporuka mora slijediti nužno samo u kombinaciji s ograničenjem konzumacije slane hrane, jer će u protivnom izazvati zadržavanje tekućine u tijelu i, kao rezultat, stvaranje edema i povećanje opterećenja na donjim ekstremitetima..

    Dijeta za trombozu: izbornik

    Hrana za trombozu i varikozne vene treba biti uravnotežena i odabrana posebno za prorjeđivanje krvi. Dijeta s pogoršanjem bolesti je stroža, a u običnim danima možete jesti istu hranu koja je dobra za bilo koju zdravu osobu.

    Opcije izbornika na tri dana

    Prvi dan. Za doručak možete kuhati zobene pahuljice s kandiranim voćem i bobicama (na pari). Za popodnevni međuobrok možete jesti dopušteno voće, za ručak - juhu bez prženog povrća (prženje je dopušteno samo u maslinovom ulju). U večernjim satima nude se pirjani povrtni gulaš i biljni dekocija.

    Drugi dan. Možete doručkovati s kašom od heljde. Za užinu prije večere probajte voće ili kuhano povrće. Za ručak možete jesti riblju juhu i kašu od mekinja, kao i bobice žele. Krompir zapečen s povrćem prikladan je za večeru..

    Treći dan. Za doručak možete napraviti kašu od tamne riže, pileća prsa. Kao međuobrok pogodni su orasi (indijski orah) i kompot, za ručak - povrtna salata i ječam kaša. Večera uključuje ragu od bundeve s bobicama, biljni napitak.

    Zabranjena hrana

    Tijekom prehrane trebali biste prestati jesti hranu koja negativno utječe na cirkulaciju krvi, uzrokuje porast trombocita i povećava rizik od stvaranja ugrušaka u krvi. Neku hranu ne treba konzumirati ni nakon završetka tečaja liječenja.

    Proizvodi koje je neprihvatljivo koristiti za trombozu uključuju:

    • Bilo koje orahe osim indijskih indijanskih (indijskih).
    • Alkoholni proizvodi, uključujući pivo.
    • Punomasno mlijeko.
    • Kava i jak crni čaj.
    • Brza hrana i praktična hrana.
    • Povrće - krumpir, kupus, voden krem, špinat, brokula i ostale zelene kulture.
    • Bobice - crna ribizla, crna čokolada, bok ruže.
    • Sirevi s visokim udjelom masti.
    • Šipkov sok od šipak.
    • Koncentrirani juha.
    • banane.
    • Mahunarke - grah, leća, zeleni grašak i sam grah.
    • Fermentirani mliječni proizvodi s visokim udjelom masnoće - kiselo vrhnje i maslac.
    • Jetreni proizvodi - jetra, bubrezi, srce, pluća itd..

    Također morate pratiti zdravlje jetre. Kako se ne bi prekomjerno produžilo i ne pridonijelo zgušnjavanju krvi, potrebno je potpuno isključiti kobasice iz upotrebe, uključujući i one domaće, marinade, konzerviranu hranu, kisele krastavce. Ne možete jesti začinjenu i slanu hranu.

    Također biste trebali, ako je moguće, potpuno odustati od slatke hrane, slastičarskih proizvoda i pekarskih proizvoda. Slastice se mogu zamijeniti prirodnim medom. U vrijeme liječenja potrebno je isključiti upotrebu hrane bogate vitaminom K, a to su uglavnom sve zelene biljke. Ova hrana suzbija učinak antikoagulansa.

    Dakle, dijeta za razrjeđivanje krvi ne obvezuje se na radikalnu promjenu prehrane, samo trebate isključiti glavnu štetnu hranu koja nije korisna za potpuno zdravu osobu. Iznimanjem takvih izmjena pacijent svoju prehranu samo približava konceptu "ispravnog".

    Kako se ne biste pogriješili, preporučljivo je popis zabranjenih proizvoda objesiti na vidljivo mjesto, na primjer, na hladnjaku, a također provjeriti preporuke prilikom posjete trgovini.

    Hrana za prorjeđivanje krvi


    Gusta limfa u trombozi je velika prijetnja ne samo zdravlju, već i ljudskom životu. Krvni ugrušci mogu uzrokovati moždani udar i poremetiti robotsko srce. Što će pomoći u sprečavanju ovog procesa?
    1. biljne masti - laneno i maslinovo ulje;
    2. riblje ulje, plodovi mora ili riba;
    3. jabučni ocat za vanjsku i unutarnju upotrebu;
    4. plodovi limuna i grejpa, kao i ostali agrumi;
    5. jak antioksidans - čokolada i kakao. Sprječavaju nakupljanje kolesterola;
    6. tsibula i češnjak;
    7. zobena kaša, pahuljice, zobene pahuljice. Prisutnost magnezija u jelovniku negativno utječe na rast plakova;
    8. maline;
    9. sokovi od brusnica i šipak;
    10. fermentirana i kisela hrana;
    11.ginger, dinja, ananas.
    Ako govorimo o tradicionalnoj medicini za trombozu, onda one također postoje. Zapamtiti! Gotovo sve biljne infuzije zgušnjavaju krv. Stoga treba biti oprezan s njihovim izborom. Među njima možete dati prednost:
    • lješnjak;
    • pluća;
    • cikorija;
    • livadna slatka;
    • pelin.

    Približni jelovnik za tjedan dana

    Liječnik pacijentu propisuje dijetu, propisuje dijetu koja može trajati više od mjesec dana. Prvi tjedan izgleda ovako:

    • Prvog dana dopušteno je da pacijent jede samo povrće i voće. Mogu biti sirove ili kuhane.
    • Drugog i trećeg dana u salate možete dodati biljno ulje. Dopušten je samo zeleni čaj.
    • Četvrti dan kruh se može dodati istim dozvoljenim proizvodima, samo u obliku krumpira.
    • Pacijentu je dozvoljen krumpir peti dan. Na primjer, čaj ujutro, pire krumpir sa salatom za ručak, kuhano povrće za večeru.
    • Mliječni proizvodi se dodaju na kraju tjedna.
    • Pored svega navedenog, sedmi dan možete pojesti jedno jaje i kuhati kašu s rižom i rižom.

    Dijeta za trombozu dubokih vena (tromboflebitis)

    Dijeta protiv tromboze bitna je komponenta liječenja i prevencije. Pravilan izbor hrane normalizira krvnu sliku i razrjeđuje je, može značajno smanjiti rizik od razvoja opasnih posljedica i eliminira čimbenike rizika za trombozu: arterijsku hipertenziju, prekomjernu težinu. Normalizacija stolice, koja se postiže eliminacijom hrane koja izaziva zatvor, izbjegava naprezanje, faktor rizika za tromboemboliju.

    Prehrana za vensku trombozu donjih ekstremiteta treba prilagoditi pojedinačno, ovisno o uzimanim lijekovima, jer neka hrana može pojačati ili suzbiti učinak lijekova. Akutno stanje zahtijeva pridržavanje dijeta za mjesec dana, s kroničnom trombozom, preporučuje se stalno praćenje prehrane u kombinaciji s vježbanjem. Jednom svakih 7 dana trebali biste organizirati dan posta..

    Dopušteni proizvodi

    Jedan od glavnih razloga razvoja tromboze su reološki poremećaji. Zgušnjavanje krvi događa se pod utjecajem dobi, hormonalnih čimbenika, pothranjenosti, u takvim slučajevima propisuju se lijekovi - antikoagulansi. Međutim, terapija lijekovima nije dovoljna za postizanje maksimalnog terapijskog učinka. Nakon savjetovanja s liječnikom, trebali biste preispitati prehranu, povećavajući sadržaj razrjeđivača u krvi..

    Dijeta sa razrjeđivanjem u krvi uključuje sljedeće namirnice:

    • svježe voće: ananas, dinja, breskve, crveno grožđe suzbijaju agregaciju trombocita i otapaju ugruške, crvena ribizla, trešnje, maline, brusnice također imaju blagotvoran utjecaj na stanje krvi;
    • korijen đumbira;
    • povrće: luk i češnjak inhibiraju aktivnost trombocita i ubrzavaju trombolizu, snižavaju razinu kolesterola (faktor rizika za stvaranje krvnih ugrušaka), rajčica, kupus, bilje su također korisni;
    • meso: sorte niske masnoće, bijelo meso peradi;
    • plodovi mora: riba, škampi, morske alge;
    • začini: cimet, papar;
    • pića: korisni su svježe cijeđeni sokovi, voćni napici, zeleni čaj, sok od šipak;
    • mliječni proizvodi s malo masti;
    • gorka čokolada;
    • kaša: zob, heljda, riža, ječam, mekinje.
    • krumpir: kuhan i na pari.

    Navedeni proizvodi mogu u kombinaciji s terapijom lijekovima i kompresijom ublažiti pacijentovo stanje i normalizirati krvnu sliku. Budući da toplinska obrada dovodi do djelomičnog uništavanja hranjivih sastojaka, povrće i voće treba jesti svježe..

    Zabranjena hrana

    Dijeta za trombozu uključuje eliminaciju hrane koja negativno utječe na cirkulaciju krvi, povećava razinu trombocita i povećava rizik od stvaranja ugrušaka. Sljedeća hrana treba isključiti iz prehrane:

    • orašasti plodovi osim indijskih orah;
    • alkohol;
    • punomasno mlijeko i masni mliječni proizvodi;
    • jak čaj i kava;
    • zeleno povrće;
    • bok ruža, crna ribizla, banane;
    • masni sirevi;
    • juha i masno meso;
    • grah, leća;
    • iznutrice: jetra, bubrezi, srce;
    • preporuča se ograničiti upotrebu slatkiša, peciva.

    Dijeta za trombozu dubokih vena

    Pridržavanje prehrane ne samo da će ubrzati liječenje, već i smanjiti težinu, a također će poboljšati pacijentovo stanje. Unatoč impresivnom popisu zabranjene hrane, liječnik propisuje prikladnu prehranu za pacijenta. Opće preporuke za pravilnu prehranu kod venske tromboze:

    1. metode kuhanja: kuhanje na pari, kuhanje, pečenje;
    2. volumen tekućine dnevno - najmanje 2-2,5 litara;
    3. prestati pušiti i piti alkohol;
    4. promatrajte unos hrane: 4 puta dnevno, večera najkasnije 4 sata prije spavanja.

    Izborni uzorak za trombozu

    • Doručak - bilo koja kaša na vodi: heljda, riža, zobena kaša s dodatkom dozvoljenih bobica, voća; zeleni čaj ili žele.
    • Ručak - kuhana piletina, salata od svježeg povrća, juha od povrća, riba na pari; koktel od kefira i svježih bobica, kompota ili žele.
    • Večera - variva od povrća, salata od svježeg povrća, kaša od riže, kaša od heljde, nezaslađeni čaj ili kompot.

    Važno je razumjeti da nepoštivanje pravilne prehrane kod tromboze donjih ekstremiteta dubokih vena može naštetiti pacijentu, odgoditi liječenje, suzbiti učinak terapije lijekovima i dovesti do razvoja komplikacija. Dijete treba pridržavati tijekom cijelog liječenja, a zatim se prebaciti na normalnu hranu, međutim, preporučuje se isključiti štetnu hranu nakon terapije, a jednom tjedno organizirati dane posta

    Dijete treba pridržavati tijekom cijelog liječenja, a zatim se prebaciti na normalnu hranu, međutim, preporučuje se isključiti štetnu hranu nakon terapije, a jednom tjedno organizirati dane posta.

    Značajke i načela prehrane

    Pojedinačne recepte za zabranjene i dopuštene proizvode može svakome pacijentu dati samo nutricionist na temelju anamneze i pridruženih patologija. Na primjer, tromboza se često javlja kod prekomjerne težine, tako da prehrana ima za cilj ne samo uklanjanje sekundarne bolesti, već i zdravo mršavljenje..

    Općenito, prilagođavanje prehrane usmjereno je na smanjenje konzumacije hrane koja zgušnjava krv i uporabe hrane koja ju razrjeđuje.

    Istodobno je važno ne pretjerivati ​​i doći do zlatne sredine, jer u protivnom prehrana može dovesti do krvarenja. Svaka osoba ima svoj indeks zgrušavanja krvi, a važno je dovesti ga do optimalnog

    Učinak stanjivanja smatra se glavnim u trombozi, ali je važno obratiti pozornost i na druga područja. Posebno, uz pomoć dijeta, potrebno je riješiti zatvor, koji pridonose povećanom pritisku na žile zdjeličnih organa i donjih ekstremiteta. Također je potrebno ojačati zidove vena i arterija da se spriječe recidivi.

    Također je potrebno ojačati zidove vena i arterija da se spriječe recidivi..

    Osim toga, prehrana treba smatrati dijelom složene terapije, odnosno potrebno je analizirati njezinu kompatibilnost s drugim metodama liječenja. Na primjer, kada se istodobno koriste proizvodi i lijekovi za razrjeđivanje krvi, njihovo djelovanje se međusobno otkazuje i ne postiže se željeni učinak. Iz tog je razloga najbolje dijeljenje povjeriti iskusnom liječniku..

    Općenito, preporučuje se prijelaz na potpuno zdravu prehranu. Ako jedete hranu s idealnim omjerom masti, proteina, ugljikohidrata i vitamina, problem možete riješiti ne samo s cirkulacijskim sustavom, već i s mnogim drugim komponentama tijela. A suprotno uvriježenom mišljenju, u tome nema ništa teško, ovo je svojevrsni test za volju. Mnogi pacijenti su primijetili da je teško samo prvih mjesec ili dva, a onda čak i ne postoji želja jesti štetan proizvod..

    Učinkovita prehrana za tromboflebitis dubokih vena donjih ekstremiteta: izbornik

    Liječnici koji proučavaju tradicionalnu medicinu preporučuju posebnu dijetu sokova. Trajanje ove prehrane je tjedan dana. Nakon 7 dana prehrane preporučuje se nesmetano vraćanje na ispravljeni jelovnik, u kojem su zabranjena hrana s tromboflebitisom isključena. Tijekom razdoblja prehrane na sokovima trebali biste piti bilo koji sok (1,5 litara dnevno). Sokovi bi trebali biti nezaslađeni, bez šećera. Također, tijekom dijeta s sokovima, dopušteno je jesti proteinsku hranu, žitarice i povrće..

    Izbornik za dan izgleda ovako:

    1. Zobena kaša kuhana u mlijeku; šalica zelenog čaja i mala količina sušenog voća.
    2. Kuhano jaje; povrtna juha s heljdom; kriška raženog kruha;
    3. 100 g bobica, čaša kefira.
    4. Pirjana riba; salata od morskih algi; vekna.
    5. 2 oraha; kriška dinje.

    Razmotrite nekoliko popularnih recepata koji će vam pomoći u borbi protiv tromboze. Međutim, prije upotrebe alternativne medicine, trebali biste se posavjetovati s liječnikom.

    1. Tinktura jabučnog octa. Trebate uzeti 1 čašu tople vode, 1 tsp. octa i 2 žlice. med. Sve sastojke treba miješati i uzimati oralno prije jela ujutro i navečer..
    2. Dekocija konusa hmelja. Potrebno je uzeti konus (20 g) i preliti preko njih 0,2 litre kipuće vode. Stavite sastav na vatru i kuhajte oko 20 minuta. Dobivena količina juhe mora se piti noću odjednom.
    3. Jabučni kompot. Trebate uzeti jabuke i, izrezavši ih, prokuhajte u 1 litri vode. Zatim se kompot mora inzistirati oko 5 sati da se zamota. Treba piti ¼ čašu prethodno napregnutog kompota. Bolje je piti noću ili prije prvog obroka.

    Preporučena hrana

    Dijeta za trombozu dubokih vena je neophodna, mada se osoba vjerojatno neće svidjeti. Međutim, prehrana tijekom rehabilitacijskog razdoblja može biti ne samo korisna, već i ukusna. U prehranu je potrebno dodati dovoljno vlakana. Komponenta poboljšava rad crijeva i pomaže da se riješite viška kilograma. Uz to, ojačavaju se stijenke krvnih žila.

    • đumbir;
    • svježe i smrznute bobice;
    • bijeli luk;
    • povrće (repa, paprika, rajčica);
    • Crveno grožđe;
    • morska ili riječna riba;
    • riblji;
    • žitarice (zobena kaša, ječam);
    • nemasno meso;
    • bobice, povrće i voće mogu se konzumirati u neograničenim količinama;
    • češnjak i mekinje.

    Treba napomenuti da su nakon toplinske obrade korisna svojstva nekih proizvoda donekle smanjena. Preporučljivo je jesti povrće svježe, a pri pripremi mesnih jela bolje je raditi bez ulja. Preferirani načini kuhanja su kuhanje ili kuhanje na pari. Mekinje se mogu dodavati raznim jelima (kruhu i žitaricama).

    Meso je dopušteno, ali je bolje zamijeniti ga s morskom hranom. Hrana ne bi trebala biti masna, pa je najbolje odlučiti se za perad. Potrebno je odustati od prženja tijekom razdoblja oporavka. Treba ga zamijeniti pečenjem u pećnici ili pirjanjem. Od začina je dopušteno dodati cimet. Imaju jedinstveno svojstvo prorjeđivanja krvi. Uz to, začin jača zidove krvnih žila.

    U prehrani moraju biti prisutni prirodni antioksidanti. Dozvoljeno je uzgajati zeleni čaj, metvicu, koprivu i suhe šljive.

    Značajke prehrane za vensku trombozu

    U većini slučajeva tromboza utječe na gornje ili donje ekstremitete, a to se događa iz više razloga:

    • Oštećenja vaskularne mreže;
    • Kršenje protoka krvi;
    • Brzo zgrušavanje krvi;
    • Pušenje;
    • pretilost;
    • Uzimanje lijekova koji utječu na zgrušavanje krvi;
    • Pasivan način života;
    • Uzimanje hormonskih kontraceptiva;
    • Teške infekcije.

    U medicini se razlikuju dvije vrste tromboze - venska i arterijska, a simptomi se pojavljuju ovisno o određenoj klasifikaciji:

    • Venske: oteklina i bol u zahvaćenim područjima, bolovi u lokalizaciji;
    • Arterijski: oslabljena svijest, glavobolja, gubitak osjetljivosti ili koordinacije. Najčešće ova tromboza utječe na srce ili mozak, što izaziva akutni koronarni sindrom ili moždani udar..

    Trebate li dijetu za trombozu dubokih vena?

    Ako ne poduzmete mjere na vrijeme i ne posavjetujete se s liječnikom koji će propisati liječenje i terapijsku dijetu za trombozu, tada je moguća ozbiljna komplikacija - tromboembolija, kod koje je oštećena vaskularna sposobnost, povećava se vjerojatnost infarkta miokarda ili čak smrt.

    Dijeta za bolesnike s venskom trombozom donjih ekstremiteta nije stroga, ali ipak uključuje zabrane niza proizvoda:

    • Orašasti plodovi (osim indijskih orašastih plodova)
    • Svo povrće i voće koje sadrže vitamine K i C: bok ruža, zelena salata, agrumi, kislice, rajčice, kupus;
    • jetra;
    • Brza hrana i praktična hrana;
    • Alkohol;
    • Slatkiši;
    • Zeleni čaj i kava;
    • Dimljeno meso, kiseli krastavci i masna jela;
    • Žumanjak - ograničeno.

    Promatrajući terapijsku dijetu za trombozu, možete spriječiti njegove komplikacije, ali prije nego što započnete dijetu, potrebno je konzultirati se s liječnikom.

    Što je korisno jesti za trombozu dubokih vena

    Prehrambena pravila za trombozu

    • Vaša prehrana bi se trebala sastojati od voća, povrća, mršavog mesa i ribe, morskih plodova, žitarica, sjemenki bundeve, đumbira i prirodnih povrća;
    • Uz posebnu hranu, mjesto tvorbe krvnih ugrušaka možete trljati alkoholnim tinkturama, ali to se mora dogovoriti s liječnikom..

    Dijeta za duboku trombozu: izbornik

    Približni dijetalni izbornik za trombozu dubokih vena donjih ekstremiteta izgleda ovako:

    • Doručkujemo zobene kaše, čaj i suho voće;
    • Imamo ručak s heljdinom juhom, kuhanim jajetom i kriškom raženog kruha;
    • Popodnevna užina pojesti 250 g kefira i šaku bobica;
    • Večeramo s morskim algama, pirjanom ribom i kruhom.

    Dijeta za akutnu trombozu

    Prije svega, ako sumnjate na akutnu trombozu, odmah trebate posjetiti liječnika, a možete jesti prema sljedećem izborniku:

    • Za doručak jedemo kašu s bobicama;
    • Za ručak jedemo 100 g jogurta s malo masnoće;
    • Imamo ručak s juhom od povrća i kriškom kruha;
    • Popiti popodnevni čaj s đumbirom;
    • Večeramo uz pečeno povrće i krišku sira;
    • Sat vremena prije spavanja pojedi krišku dinje ili lubenicu.

    Dijeta za trombozu i varikozne vene

    Ako trombozu prate varikozne vene, tada morate jesti ovako:

    • Doručak imamo s sirom s dodatkom bobica i 1 žličicom. med, opran čajem;
    • Za ručak jedemo voćnu mliječ;
    • Imamo ručak s pečenim povrćem i kašom od bundeve;
    • Popodnevna užina uz salatu od mrkve;
    • Večera s pire krumpirom i povrćem.

    Dijeta za prevenciju tromboze

    Trombozu se može spriječiti slijeđenjem pravilne prehrane:

    • Ujutro pojedemo nekoliko kolača sira s voćem, pijemo čaj;
    • Za ručak jedite jogurt s niskim udjelom masti;
    • Imamo ručak s vegetarijanskim reznicama i juhom od rajčice;
    • Popodne uz salatu od svježeg povrća;
    • Večera uz kuhana pileća prsa i povrće.

    Recepti za dijetu protiv tromboze

    Recept od povrća s kockama:

    • Očistimo repe i mrkvu, naribamo, iscijedimo sok i povrće pomiješamo s nasjeckanim lukom;
    • Dodajte kašu prethodno razrijeđenu vodom povrću, pomiješajte;
    • Pečeni krumpir očistimo, pomiješamo s ostalim sastojcima, napravimo kotlete;
    • Kuhanje u dvostrukom kotlu 25 minuta.

    Recept za salatu od mrkve:

    • Mrkvu i oguljenu jabuku naribajte na krupnoj rerni;
    • Promiješajte, začinite maslinovim uljem.

    Recept za voćnu salatu:

    • Ogulite avokado, nasjeckajte pulpu, nasjeckajte jabuku i kivi;
    • Spojimo, prelijemo jogurtom s malo masnoće.

    Savjeti kako izbjeći trombozu

    • Uzmite vitaminske komplekse koji razrjeđuju krv i pročišćavaju krvne žile;
    • Jedite pravilno;
    • Vodite aktivan stil života, bavite se sportom;
    • Ako postoji opasnost od tromboze - odbijte posjetiti kupke i saune.

    Provođenjem takve prevencije tromboze možete značajno smanjiti vjerojatnost njezine pojave, ali takve su mjere relevantne i za one koji već boluju od nje..

    Približni jelovnik za tjedan dana

    Prehrana za trombozu dubokih vena donjih ekstremiteta treba biti frakcijska. Tijekom dijeta, morate jesti u malim obrocima 4-5 puta dnevno. Preporučuje se jesti istodobno. Dijeta je osmišljena za tjedan dana. Treba imati na umu da je s tromboflebitisom zabranjeno ići na spavanje na prazan želudac. Prije odlaska u krevet morate pojesti voće ili popiti čašu kefira. Jelovnik se sastavlja neovisno, ovisno o popisu dopuštenih proizvoda i načina kuhanja.

    ponedjeljak

    Nakon što se probudite za doručkom, možete jesti musli od zobene kaše, naranču i 200 g raznih bobica. Preporučuje se uzimanje malina ili jagoda bogatih vitaminom C. Izbornik za trombozu uključuje jedenje svaka 2-3 sata..

    Za ručak popijte čašu jogurta ili prirodni jogurt s niskim udjelom masti. Fermentirani mliječni proizvodi mogu se pripremiti samostalno kod kuće.

    Pauza za ručak trebala bi se sastojati od povrtne juhe, 100 g raženog kruha i tvrdo kuhanog pilećeg jajeta.

    Popodnevni zalogaj prvog dana prehrane sastoji se od suhog voća i čaja od đumbira..

    Za večeru je dopušteno napraviti sendvič od crnog kruha s tvrdim sirom, rajčicom i gulašim povrćem.

    utorak

    Za doručak treba kuhati zobene pahuljice u mlijeku i vodi. Možete dodati voće. Preporučljivo je odustati od šećera. Dijeta za trombozu omogućuje upotrebu voćnog čaja.

    Nakon 2-3 sata, možete pojesti 1 agruma za ručak.

    Za ručak se preporučuje jesti kuhana heljda s kuhanim pilećim fileom i povrćem. Ako osjećaj sitosti ne dođe, trebate uzeti krišku crnog kruha.

    Kao međuobrok prije večere možete jesti jagode ili maline bez šećera i piti kefir.

    Večernji obrok sastoji se od pečenog ribljeg fileta s povrćem.

    srijeda

    Nakon spavanja možete jesti tost od crnog kruha i piti čaj od korijena đumbira s limunom. Đumbir pomaže ublažiti trombozu dubokih vena. Za užinu prije ručka dozvoljena je ryazhenka.

    Za ručak biste trebali piti pileći juhu i pripremiti salatu od lisnatog zelenila, kuhanu pileću prsa, povrće i tvrdi sir. Za popodnevni međuobrok preporučljivo je piti čaj s kriškom crnog kruha.

    Navečer trebate skuhati kašu od sira i napraviti salatu od povrća. Da biste poboljšali okus, skušu treba pomiješati sa grožđicama.

    četvrtak

    Vaš jutarnji obrok trebao bi se sastojati samo od čaše jogurta. Za ručak u pećnici trebate kuhati tikvice, što smanjuje rizik od stvaranja.

    Za ručak trebate kuhati riblju juhu od crvene ribe ili lososa. Prvi tečaj nadopunjava se kašom od heljde sa svježim povrćem.

    Prije večere izrezati salatu od sira, rajčice i lisnatog zelenila. Limunski sok i laneno ulje koriste se kao preljev. Večernji obrok sastoji se od kuhanog pilećeg fileta i domaće salate od krastavaca i rajčice.

    petak

    Dijeta za trombozu 5. dana nakon buđenja zahtijeva konzumaciju lagane hrane: tost od raženog kruha i čaj. Posolite i pojedite povrće prije ručka.

    Ručak na ovaj dan sastoji se od pilećeg fileta u umaku od rajčice, kaše od pšeničnih mekinja i salate od povrća. Za popodnevni međuobrok, treba popiti čašu jogurta, kefir ili piti jogurt. Možete dodati bobice fermentiranim mliječnim proizvodima.

    Za večeru trebate jesti pečenu jabuku i gulaš povrće.

    subota

    Dijetalni obrok započinje doručkom, a to je nemasni sir i čaša kefira. Prije ručka pojedi agrumi po svom izboru. Askorbinska kiselina pomoći će u borbi protiv venskog tromboflebitisa.

    Za ručak morate kuhati povrtnu juhu i peći ribu u pećnici. Prije večernjeg obroka možete popiti čašu kefira.

    Za večeru - salata od piletine i svježe povrće.

    nedjelja

    Za doručak morate popiti čaj i jesti kekse. Ručak se sastoji od pečenog povrća.

    Za ručak možete pariti pileće kotlete, nasjeckati povrće za salatu i kuhati kašu od žitarica. Prije večere treba popiti čašu napitka s fermentiranim mlijekom.

    Za večeru se preporučuje pečenje povrća, pirjanje ribe i rezanje rajčice.

    Tjedan izbornik tromboze

    Ako imate prekomjernu težinu, morate kombinirati dijetu s fizičkom aktivnošću: plivanjem, aerobikom. U slučaju dijagnosticirane dijabetes melitusa, potrebno je svakodnevno praćenje glukoze u krvi i isključenje slatkiša, krumpira s jelovnika.

    • Doručak: zobena kaša u vodi s dodatkom voća; biljni napitak s medom;
    • Snack: čaša kefira i jabuka / kruška;
    • Ručak: kuhana piletina, salata od rajčice, krastavaca i začinskog bilja (kopar, peršin). Voćni kompot kao napitak;
    • Popodnevni zalogaj: šaka orašastih orašastih plodova, jedna kruška;
    • Večera: povrtna salata i napitak od đumbira.
    • Doručak: kaša s rižom u vodi, šaka malina ili jagoda, žele;
    • Snack: prirodni jogurt i 1-2 marelice;
    • Obrok za ručak: riba pečena s garniranom od limuna i povrća (paprika, rajčica, grašak, krumpir). Za desert, voćna mliječ bez šećera;
    • Popodnevni zalogaj: šaka sušenog voća;
    • Večera: pečena jabuka s nadjevom od sira i medom.
    • Doručak: kaša od heljde i biljni napitak;
    • Snack: jogurt i jedna kruška;
    • Ručak: kaša od ječma od ječma, kotlete i salata od piletine i povrća;
    • Poslijepodnevni zalogaj: šaka indijskih orah;
    • Večera: pirjano povrće, čaša bobičastog soka.
    • Jutarnji obrok: zobena kaša s punilima: med ili bobice, čaša zelenog čaja;
    • Snack: kefir i šaka trešanja;
    • Ručak: riblja juha od lososa, kaša od heljde s povrćem;
    • Večera: kašu od sira s grožđicama ili bobicama.
    • Doručak: tost napravljen od kruha od zrna, napitak od cimeta od đumbira i jedno voće;
    • Snack: jogurt;
    • Ručak: kuhani riblji file s povrćnom salatom, voćnim kompotom;
    • Popodnevni zalogaj: pirjane tikvice;
    • Večera: kuhano kuniće meso s povrćarom sa lanenim uljem.
    • Jutarnji obrok: skuta masa s dodatkom suhog voća i čaja od đumbira;
    • Snack: pečeno povrće;
    • Ručak: mršava juha, topla salata s piletinom i povrćem;
    • Popodnevni zalogaj: pregršt suhog voća i čaj od đumbira s cimetom;
    • Večera: čaša kefira.
    • Doručak: kaša od heljde, čaša zelenog čaja;
    • Snack: fermentirano pečeno mlijeko;
    • Ručak: riblji kolači i povrća salata, kompot;
    • Popodnevni zalogaj: suho voće:
    • Večera: kašu od sira s grožđicama ili bobicama.

    Prilikom dijeta trebate ograničiti porciju: osjećaj punoće dolazi 10-15 minuta nakon jela. Preporučuje se piti tekućinu (vodu) 1-2 sata nakon jela.

    Ako odbijete doručak, povećava se rizik od razvoja infarkta miokarda i patologija gastrointestinalnog trakta, narušava se biološki ritam tijela, što dovodi do poremećaja metaboličkih procesa i krvnih parametara.

    Minimalna količina povrća i voća dnevno je 350-500g: ta količina dovoljna je za nadoknadu dnevnog unosa vitamina i mikroelemenata. Za potpuno funkcioniranje tijela norma proteina je od 65 do 117 g / dan. Sol je ograničena na 8-10 mg / dan. Prisilno ograničenje masnoće tijekom prehrane tolerira se svaka osoba ponaosob, stoga je dopušteno prelaziti na pravilnu prehranu postupno, ostavljajući u prehrani samo zdrave masti (dopušteno je nadoknaditi nedostatak masnih kiselina vitaminima).

    Dijeta zahtijeva ovisnost i stvaranje navike: s pogoršanjem gladi preporučuje se popiti čašu vode, jesti s venskom trombozom strogo prema satu. Dok slijedite dijetu, potrebno je kontrolirati reološka svojstva krvi, opće stanje pacijenta: težinu, krvni tlak, prisutnost edema ili simptoma crijevnog poremećaja.

    Prehrana za flebotrombozu dubokih vena zahtijeva novčane troškove: trošak tjedne prehrane iznosi 1500-2000 rubalja. Potrebno je uzeti u obzir regiju prebivališta, sezonalnost i dostupnost proizvoda. Uz pravilnu prehranu, pozitivan učinak u liječenju krvnih ugrušaka primjećuje se nakon 2-3 dana dijeta.