Varikokela i sport

Mnogi su muškarci uvijek bili zainteresirani za pitanje kompatibilnosti pojmova poput "varikokela i sport". Moguće je baviti se sportom s ovom bolešću, a u slučaju prekomjerne težine to je čak potrebno, ali potrebno je mudro pristupiti odabiru kompleksa terapije za vježbanje, izbjegavajući pretjerane fizičke napore. Preopterećenje negativno utječe na razvoj bolesti i pogoršava postojeće stanje.

Uzroci patologije

Varikokela kod muškaraca javlja se kod 15-20% populacije, a u 50% slučajeva bolest uzrokuje neplodnost.

Ova se patologija razvija zbog urođene nerazvijenosti venskih zalistaka i s velikim fizičkim naporom, što je popraćeno povećanjem tlaka u maloj zdjelici i doprinosi istezanju vena. Sustavno velika opterećenja izazivaju trajnu vazodilataciju. Česta zatvor također uzrokuje napetost u zdjeličnim organima i dotok velikih količina krvi u njih. Uz to, postoji još nekoliko čimbenika koji zajedno s gore navedenim dovode do razvoja bolesti:

  • nasljedna nerazvijenost ventilskih uređaja vena;
  • učestalo nošenje utega;
  • pretežak;
  • infekcije genitourinarnog sustava;
  • razne ozljede zdjeličnih organa;
  • pretjerano usko i usko rublje ili hlače;
  • jahanje konja;
  • nedostatak redovnog seksualnog života.
Natrag na sadržaj

Da li su sportovi dozvoljeni zbog varikokele?

Vježbe za varikokele uopće nisu kontraindicirane, pa čak i korisne, ali kad odaberete polje sportske aktivnosti, uzmite u obzir činjenicu da su neke vrste opterećenja neprihvatljive za takvu bolest. Tjelesna aktivnost sama po sebi ne dovodi do razvoja bolesti, jer se razvija samo zajedničkim djelovanjem nekoliko odjednom. Izuzetak u sportu su muškarci koji su se podvrgli operaciji. Mogu se baviti sportom tek nakon razdoblja oporavka nakon što je operacija prošla, jer prekomjerna aktivnost može uzrokovati povratak varikokele. Tijekom faze rehabilitacije prikazane su posebne vježbe, vježbe i masaža testisa..

Prednosti sporta za varikokele

Trčanje s varikokelom smatra se prihvatljivom vježbom. Služi kao izvrsno umjereno opterećenje tijela, obnavlja cirkulaciju krvi i bori se protiv gužve u žilama, a također ne biste trebali pretjerano trčati. Uz ovu bolest prikazuju se razne vrste plesova, plivanje, hodanje brzim tempom, vježbe disanja, igre tima. Tijekom sporta ne bi trebalo biti osjećaja umora ili napetosti.

Ako se želite baviti bilo kojom vrstom sporta, potrebna vam je obvezna konzultacija s liječnikom, jer se tjelesna aktivnost s varikokelom treba normalizirati, posebno za muškarce koji su nedavno podvrgnuti operaciji.

Zabranjena opterećenja

Bilo koji naporni trening kategorično je kontraindiciran u bolesnika s varikokelom, jer su oni glavni faktor razvoja bolesti. Trening snage također ograničava. Nedopustivo je zamahnuti pritiskom i trbušnim mišićima - zbog toga su zdjelični organi pretjerano napeti. Popis zabranjenih sportskih aktivnosti uključuje dizanje utega, sve vrste kontaktnog hrvanja, maratonske utrke, bodybuilding, dizanje tegova i dizanja utega..

Također biste trebali izbjegavati sve vrste opterećenja koja su povezana s izravnim trenjem u području prepona i ona sportska područja koja mogu dovesti do udaraca i ozljeda. Uključuju konjičke sportove, biciklističke vožnje, boks i karate. Ovo se stanje često javlja kod sportaša koji nose uske trenerke potrebne za zanimanje. Prekomjerna iritacija testisa zahvaćenih varikokelom dovodi do progresije bolesti.

Varikokela i sport

Vrijeme čitanja: min.

Naziv uslugeCijena
Početno savjetovanje s urolog-androlog3 190 rub.
Početno savjetovanje s urologom2 400 rub.
MAR test1.000 rubalja.
Spermogram1 990 rub.
Nespecifična stimulacija kompleksa spermatogeneze III2 100 rubalja.
Dijagnostička biopsija testisa20 000 rubalja.
Stručnjak za ultrazvuk urolog2 750 rub.
Studija fragmentacije DNK sperme7 150 rub
TUNEL fragmentacija DNK sperme s gradijentom8.000 rubalja.
TUNEL fragmentacija DNK sperme bez gradijenta8 800 rub.
Urološki ultrazvuk s dopplerometrijom3 300 rub.
Stručnjak za ultrazvuk urolog2 750 rub.

Mnogi ljudi su čuli o prednostima vježbanja i promicanja zdravlja na ovaj način. To je sve relevantno dok se ne pojavi neka patologija u kojoj je snažna aktivnost kontraindicirana. Varicocele stres je otežavajući faktor. To se posebno odnosi na prekomjerna opterećenja koja su povezana s neravnomjernom raspodjelom težine. To dovodi do poremećaja protoka krvi u prepone, što dovodi do varikoznih vena testisa. Naravno, to uopće ne znači da ova patologija počinje kod svih sportaša ili da ako ne bavite sportom, tada varikokela neće započeti. Glavni problem u ovom slučaju je doza opterećenja. Grupe s potencijalnim rizikom uključuju dizače utega i bodybuilders koji treniraju s ekstremno velikim utezima..

Istodobno, lagane gimnastičke vježbe i umjerenost u vježbama snage bit će korisne samo za zdravlje općenito i za prevenciju bolesti. Štoviše, vježbanje za varikokele postaje jedna od dodatnih metoda liječenja..

Varikokela i sport: ono što daje prava vježba

Ako utvrdite ispravan pristup da ne opterećujete problematično područje i istovremeno dajete pristojna opterećenja na tijelu, možete postići sljedeće učinke:

  • Poboljšani su pokazatelji elastičnosti posuda, što smanjuje vjerojatnost njihovog širenja tijekom preopterećenja;
  • Promiče poboljšanje reproduktivne funkcije, uključujući povećanje potencije, poboljšanje spermatogeneze i tako dalje;
  • Napetost, nelagoda i bol u skrotumu nestaju i ne smetaju;
  • Stagnacija se uklanja i cirkulacija krvi se vraća u normalu.

Je li moguće igrati sportove s varikokelom: vrste dopuštenih vježbi

Ako se bolest već počela očitovati, onda sport s velikim naporom i ekstremnim vježbama treba odgoditi. Ali ako potpuno odustanete od svega, onda to može imati negativan učinak, stoga biste trebali prijeći na preventivna opterećenja koja ne uzrokuju komplikacije. Dozvoljene aktivnosti uključuju:

  • Plivanje;
  • Opća fizička vježba, kao i tijekom vježbanja;
  • Respiratorna gimnastika i joga.

Ova vrsta aktivnosti pomoći će ublažiti simptome varikokele i spriječiti ga da se snažno razvije, što je vrlo korisno u liječenju..

S obzirom na pitanje je li moguće igrati sport s varikokelom, trebate razmotriti popis vježbi koje liječnici dopuštaju:

  • Nagnuti se naprijed. Da biste to učinili, morate se uspraviti i raširiti noge u širini ramena. Tada se tijelo polako naginje naprijed. Istodobno su leđa zaobljena, a ruke opuštene. U tom položaju trebate stajati na nožnim prstima i polako se kotrljati na petama..
  • Leptir. Sjedeći na podu, trebate pokušati ispraviti leđa što je više moguće. U tom slučaju trebate povezati stopala tako da na bočnoj strani potplata postoji potpuni kontakt pete i nožnih prstiju obje noge. Ovdje je glavna stvar pokušati raširiti koljena što je više moguće tako da dodiruju pod. Neće svi uspjeti, ali za istezanje bi trebali izraditi pokrete prema gore i dolje, postupno spuštajući koljena sve niže i niže na pod. Ovo bi trebalo biti nalik lepršavim krilima leptira..
  • Čučanj. Jedna od najjednostavnijih i najpristupačnijih vježbi. Stopala trebaju biti postavljena u širini ramena. Morate polako čučati, stojeći na nožnim prstima, što se razlikuje od redovnih čučnjeva. Tijelo treba biti blago nagnuto prema naprijed, zadržavajući ravnotežu s mišićima stražnjice. Broj ponavljanja trebao bi biti između 10 i 30.
  • Zdjelični most. Morate leći na leđima, a koljena moraju biti savijena pod pravim kutom. Ruke trebaju biti opuštene i smještene uz tijelo. Zdjelica se podiže prema gore, nakon čega se mora zadržati u tom položaju nekoliko sekundi. Zatim ispadne i sve se opet ponovi za 15-20 setova..

Ako razmotrimo probleme s varikokelom, kada je moguće igrati sport, tada obična gimnastika nije uključena u pojam sporta s ozbiljnim ograničenjima i kontraindikacijama. Sve vježbe treba raditi s udisanjem i završiti s izdisajem. Ovdje disanje igra važnu ulogu kako ne bi došlo do visokog krvnog tlaka. Također vrijedi odmoriti se minutu ili dvije između setova i promjena vježbanja..

Sport nakon operacije varikokela

Ako ipak postoji želja za bavljenjem sportom nakon što je pretrpjela bolest, to bi trebalo biti tek nakon operacije. Potrebno je vratiti se sportu nakon varikokele postupno i tek kada završi postoperativni period oporavka. Sve je određeno specifičnom operacijom, jer ovisno o njezinoj složenosti i specifičnostima operacije, razdoblja ograničenja mogu biti od mjesec do šest mjeseci. Ako pitate liječnike koliko ne možete baviti sportom nakon varikokele, odgovor će vjerojatno biti oko šest mjeseci. Ovo je standardni podatak koji se odnosi na gotovo sve transakcije. Kada se koristi mikrokirurgija ili laserska tehnologija, to razdoblje može biti kraće.

Obične tjelesne aktivnosti s mogućnošću podizanja kućanskih dobara iznad 5 kg mogu započeti za mjesec ili dva. Intenzivna fizička aktivnost, posebno kada je riječ o biciklizmu, jahanju i trčanju, treba odgoditi dok se potpuno ne oporavite. Tijekom ovog razdoblja, ne treba se bojati odstupanja šavova ili bilo kakvih sličnih problema. Glavna prepreka ovdje je mogućnost povratka bolesti..

Opterećenja nakon operacije varikokele

Jedna od glavnih točaka postoperativnog oporavka je suzdržavanje od napornih fizičkih napora. U različitim razdobljima primjenjuju se različita ograničenja i to zbog vrste operacije koja je izvedena, u kojoj je fazi varikokela i zdravstveno stanje pacijenta. Ipak, s vremenom se svaka osoba treba vratiti svom uobičajenom životu. Pitanja o tome koliko sporta ne treba baviti nakon operacije varikokele i kada je moguće nastaviti s fizičkom aktivnošću postavljaju se prilično često..

Opterećenja nakon varikokele

Visoka opterećenja se ne preporučuju prije operacije, tijekom liječenja ili nakon operacije. Ako ne razmotrimo svaki pojedini slučaj operacije, ali uzmemo prosječne pokazatelje ograničenja, tada se mogu razlikovati sljedeći podaci:

  • Prvih tri do pet dana ne preporuča se pod bilo kakvim okolnostima podići ništa teško, jer to može dovesti do divergencije šavova i komplikacija s cirkulacijskim sustavom u testisima;
  • Nakon prvog tjedna ne preporučuje se dizati težine veće od 5 kg, jer to može izazvati porast tlaka i pojavu čimbenika koji dovode do pojave relapsa (to se odnosi i na produljena opterećenja na zdjeličnoj regiji);
  • Tijekom prva dva mjeseca ne preporučuje se dizanje više od 10-15 kg. To je također povezano s mogućnošću komplikacija u obliku povratka varikokela na venama koje nakon operacije još nisu jake
  • Prvih šest mjeseci ne biste se trebali baviti bilo kojim sportom s maksimalnim opterećenjima i opterećivati ​​tijelo u najvećoj mjeri, jer tijekom tog razdoblja mogu nastati i problemi s relapsom..

Ako je provedena mikrokirurška intervencija, tada se opterećenje nakon operacije varikokela može vratiti puno ranije, na primjer, nakon 2-3 mjeseca, a u posebno uspješnim situacijama, čak i nakon mjesec dana. O tim pitanjima potrebno je konzultirati se s liječnikom, što posebno vrijedi za profesionalne sportaše koji se trebaju oporaviti za daljnji rad..

Ograničenja koja zabranjuju tjelesnu aktivnost nakon operacije varikokela uglavnom se odnose na ona koja utječu na zdjeličnu regiju. To uključuje gotovo sve dizanje utega i one aktivnosti u kojima morate naporno raditi s nogama. Ali ako su velika naprezanja na ovom području neprihvatljiva, onda se preporučuju umjerena opterećenja..

Je li moguće raditi dizanje utega s varikokelom

Jedna od najčešćih patologija muškog reproduktivnog sustava su varikokele ili varikozne vene spermatične vrpce. Glavna značajka bolesti je da može dugo trajati bez bolnih senzacija i vanjskih znakova. Međutim, postepeno napredujući, to će se osvijestiti i čovjek će morati potražiti liječničku pomoć..

Kao što znate, mnogi se predstavnici jačeg spola bave fizičkim radom ili redovito izvode vježbe snage. Stoga je vrijedno znati je li moguće igrati sportove s varikokelom i koje će vrste biti poželjnije. Zajedno s tim, bit će potrebno proći liječnički pregled i prilagoditi svoj način života.

Je li dopuštena nastava

Varikozne vene (varikokele) i sport, u principu, mogu se savršeno kombinirati jedni s drugima. Štoviše, neke fizičke vježbe čak pomažu izliječiti ovu bolest ili postati njezina prevencija. Naravno, strogo je zabranjeno kombinirati sportove poput dizanja utega i varikokele jer mogu uzrokovati brzo napredovanje patologije.

Uz sve to, ako redovito izvodite lagane fizičke vježbe, tada se proces razvoja bolesti može znatno usporiti. Čovjek treba shvatiti da ako tijekom boli vježbanje osjeća bol ili nelagodu, tada bi trebao kontaktirati stručnjaka koji će vam reći što treba učiniti i kako pravilno vježbati.

Također, mnogi su zainteresirani koliko je nemoguće igrati sport nakon operacije varikokele, ako je propisano kirurško liječenje. Sve ovisi o volumenu intervencije, stupnju složenosti i razini zanemarivanja patološkog procesa. Dakle, vrijeme oporavka može trajati od 1 mjeseca do šest mjeseci..

Treba napomenuti da čak i u uvjetima moderne medicine takva patologija kao što je varikokela trenutno nije potpuno razumljiva. Zato stručnjaci ne mogu dati jasan odgovor je li moguće baviti se sportskim aktivnostima s ovom dijagnozom..

Što isključiti

U većini slučajeva liječnici savjetuju muškarce da se suzdrže od sportova u kojima je potrebno snažno naprezanje mišića, jer će to stanje pridonijeti napredovanju patologije. Na primjer, bodybuilding i varikokela ne mogu se kombinirati, jer bodybuilderi su zauzeti za izgradnju mišića izvodeći snažne fizičke vježbe s utezima..

Međutim, u situacijama kada razvijeni program treninga, koji predviđa stalno dizanje utega, uklanja napetost mišića u skrotumu, a čovjek prilikom izvođenja vježbi ne osjeća nelagodu ili bol, onda oni nisu kontraindikacija..

Važno je razumjeti da se tjelesna aktivnost za varikokele mora odabrati pojedinačno za svakog pacijenta, ovisno o kliničkom slučaju i općem zdravstvenom stanju. Što se tiče muškaraca kod kojih je patologija dostigla treću fazu, ovdje su stručnjaci razvili jasne preporuke, uključujući:

  1. Prije svega, morat ćete napustiti sve sportove koji uključuju dizanje utega;
  2. Također ćete se morati odreći jahanja;
  3. Profesionalne motociklističke i biciklističke aktivnosti zabranjene su do operacije.

Ako su opisani sportovi muškarci profesionalni, tada se mora što prije obratiti poliklinici, gdje će stručnjak razviti taktiku liječenja i izvršiti ispravnu operaciju. Ako se patologija ne liječi, u budućnosti mogu postojati problemi s reproduktivnom funkcijom, posebno neplodnošću.

Preporučene vježbe

Kad je operacija izvedena za liječenje varikokele, nakon nje nisu dopušteni sportovi, ali muškarac će morati voditi prilično aktivan stil života. Ovim pristupom možete biti mirni da neće doći do ponovnog pojavljivanja patologije. U idealnom slučaju, trebali biste se baviti sportom u kojem izvedene vježbe ne opterećuju previše trbušne mišiće..

Na primjer, s popisa možete odabrati nešto:

  • Posjet bazenima;
  • Trčanje;
  • Trkačko hodanje;
  • Atletika;
  • Podizanje malih bučica;
  • Umjetničko klizanje.

Liječnici jednoglasno uvjeravaju da je pravilna tjelesna aktivnost metoda liječenja varikokela kod pacijenata, ako je otkrivena u ranoj fazi, moguće je izbjeći potrebu za kirurškim liječenjem.

Međutim, ako su liječnici dijagnosticirali patologiju, onda svake godine trebate proći rutinski pregled urologa kako biste pravovremeno otkrili komplikacije ili bili sigurni da su odsutni..

Kontraindikacije za sport

Na samom početku progresije patološkog procesa, čovjek nema nikakvih simptoma pomoću kojih se može utvrditi bolest, nema boli. Nema nelagode. U ovom trenutku, samo liječnik može postaviti ispravnu dijagnozu nakon temeljitog pregleda pacijenata..

U ovoj fazi ne postoje ograničenja u sportu. Čovjek može obavljati bilo koju tjelesnu aktivnost na koju je njegovo tijelo naviklo. Također je vrijedno reći da ga je gotovo nemoguće identificirati u prvoj fazi razvoja bolesti..

Kada se patologija razvila do drugog stupnja, pacijent može povremeno osjetiti blagu manifestaciju simptoma. Pa se muškarci mogu žaliti na pojavu vučne boli u skrotumu nakon vježbanja ili u vrijeme dizanja utega. S takvim simptomom potrebno je što prije otići na pregled kod urologa..

Već u trećem stupnju razvoja bolesti pacijentima se savjetuje da se suzdrže od bilo kakvih fizičkih vježbi. Osim toga, neugodne i bolne senzacije neće dopustiti muškarcu da se bavi sportom, dok će čak i dok šetate biti neugodnosti.

U četvrtoj fazi indicirano je hitno liječenje varikokele, nakon operacije sport se može nastaviti samo uz potpuno oporavak, kao i uz dozvolu dežurnog liječnika.

Nakon rada

Mnoge muškarce zanima je li varikokela kirurški izliječena, je li moguće igrati sport nakon operacije. Liječnici izrijekom zabranjuju bilo koji sport tijekom rehabilitacijskog razdoblja. Budući da nestručne radnje mogu dovesti do recidiva i razvoja komplikacija.

Tek nakon potpunog oporavka dopušteno je vratiti se uobičajenom načinu života i započeti baviti svojim omiljenim sportom. Oni muškarci koji prethodno nisu bavili nikakvom tjelesnom aktivnošću trebali bi započeti s laganom aktivnošću, dok vježbanje treba raditi najmanje dva puta tjedno.

Ovim pristupom svom zdravlju bit će moguće poboljšati proces cirkulacije krvi i njen odljev iz skrotuma, poboljšati se i stanje imunološkog sustava, stvoriti se uvjeti za prevenciju varikokele i pojavu relapsa. Nakon što je čovjek otpušten iz bolničkog odjela, morat će razgovarati s liječnikom o tome koji će sport biti najpoželjniji..

Važno je razumjeti da ne postoje dva identična klinička slučaja, a kod svakog pacijenta, ovisno o individualnim karakteristikama organizma, patologija se odvija različito. Zbog toga se ne može definitivno reći da je neke vježbe dobro izvoditi, a druge treba potpuno napustiti..

Postoji i vjerojatnost da će patologija biti potpuno izliječena, što znači da je vjerojatnost njene obnove jednaka nuli. U takvim okolnostima pacijent se može sigurno baviti bilo kojim sportom. Ali istodobno je važno pratiti svoje zdravlje i svake godine dolaziti liječniku na pregled..

Sportovi za varikokele

Može li se baviti sportom s varikokelom ili slična opterećenja mogu pogoršati tijek bolesti? Ovo pitanje treba smatrati retoričkim, jer čak i iskusnim stručnjacima teško je točno odgovoriti na njega..
Varikozne vene na testisima ne smatraju se kontraindikacijom za vježbanje. Štoviše, mnogi profesionalni sportaši pate od ove bolesti. Može li trening pogoršati situaciju i izazvati ozbiljne komplikacije ako je muškarcu ranije dijagnosticirana varikokela??

Opis bolesti i uzrok njezine pojave

Vježba za varikokele nije štetna ako ne utječe na protok krvi u ingvinalnim venama. Često se bolest javlja zbog kršenja protoka krvi. Vene testisa ne mogu podnijeti pritisak i povećati se.
Bolest može dugotrajno biti asimptomatska, a da ne izazove bilo kakvu zabrinutost kod čovjeka..
Varikokela se najčešće dijagnosticira u bolesnika:

  • Pretežak.
  • S bolestima kralježnice.
  • S varikoznim venama donjih ekstremiteta.
  • S nasljednom predispozicijom.

Pažnja! U većini slučajeva varikokela se nasljeđuje od oca do sina. Osjeća se tijekom puberteta.
Profesionalni sportaši također mogu biti uključeni u rizičnu skupinu, jer njihovo tijelo podnosi teške fizičke aktivnosti koje utječu na rad kardiovaskularnog sustava..

Kompatibilnost s varikokelama i vježbama

Varikokela i sport su kompatibilne stvari i u to nema nikakve sumnje. No, neki sportovi mogu pogoršati tijek bolesti i dovesti do komplikacija..
Ali svaki slučaj zahtijeva razmatranje na individualnoj osnovi. Stanje pacijenta treba nadzirati liječnik.
U kojim je slučajevima fizička aktivnost zabranjena:

  • kada se na testisu pojave natečene vene;
  • tijekom nastave postoje neugodne senzacije u području prepona (bol ili nelagoda);
  • kad je jedan testis pocrnio plavo.

Neugodne senzacije, bol u preponama ili nelagodu tijekom vježbanja - ti se osjeti mogu smatrati apsolutnim kontraindikacijama. S varikoznim venama testisa, oni ukazuju na razvoj patološkog procesa.

Koje su vježbe dopuštene za varikokele

Kod varikoznih vena postoje određena ograničenja, pogotovo ako se bolest već dala do znanja uz pomoć neugodnih simptoma.
Da ne biste pogoršali situaciju, vrijedno je učiniti:

  1. joga.
  2. Atletika.
  3. Vježbajte u teretani.
  4. Nogomet.
  5. plivanje.

Joga nema gotovo nikakvih kontraindikacija. Takve sportske aktivnosti nakon varikokele i tijekom tijeka bolesti neće biti štetne. Vježbe su usmjerene na poboljšanje koordinacije i izdržljivosti, a također će vam pomoći da se brže oporavite nakon operacije..
Trčanje s varikokelom ne može donijeti štetu, osim ako, naravno, niste ljubomorni. Jogging će pomoći normalizirati protok krvi, ukloniti zagušenja u donjim ekstremitetima.
Ali bolje je biti budan i postaviti pitanje hoće li trčanje s varikokelom naštetiti liječniku. U nekim slučajevima liječnici preporučuju odmaranje barem do operacije..
Pitanje je li moguće vježbati u teretani s varikokelom zabrinjava mnoge muškarce. Liječnici mogu zabraniti trening u teretani samo ako muškarac za vrijeme vježbanja ima izraženu nelagodu u prepone ili testisu. U tom se slučaju posjet teretani ne preporučuje..
Nogomet s varikokelom nije zabranjen, možete ga igrati. Ali ako govorimo o profesionalnom sportašu, tada bi liječnik trebao nadzirati njegovo stanje..
Plivanje je jedna od najsigurnijih vrsta spore za varikozne vene na testisima. Budući da je opterećenje na lumbalnoj kralježnici i ingvinalnim venama umjereno.
Mnogi ljubitelji tjelesne aktivnosti zainteresirani su za pitanje: "Je li moguće ljuljanje tiska s varikokelom?" Ne, opterećenja ove prirode ometaju protok krvi, pa su vježbe usmjerene na jačanje trbušnih mišića najbolje isključiti s popisa aktivnosti ili barem smanjiti opterećenje na ovom odjelu.

Koje je sportove bolje isključiti

Kada shvatite koji je sport prikladan za osobu s varikoznim žilama u testisima, vrijedi uzeti u obzir da brojne vježbe mogu nanijeti ozbiljnu štetu organizmu.
Dakle, koje vježbe ne bi trebalo raditi s varikokelom:

  • one povezane s pretjeranim stresom na kičmenom stubu i dizanjem utega;
  • oni usmjereni na treniranje trbušnih mišića, mogu pogoršati tijek bolesti, jer narušavaju protok krvi i dovode do stvaranja zagušenja.

Koje vrste sportova bolest nisu kompatibilne sa:

  1. Tijelo za izgradnju;
  2. biciklizam;
  3. Dizanje utega.

Varikokele i bodybuilding su nespojive. Razlog je taj što je sport povezan s dizanjem utega, iz tog razloga bodybuilding se ne preporučuje. Pogotovo ako se bolest već dala do izražaja i prouzročila pojavu venskih čvorova na koži testisa.
Je li moguće s varikokelom vježbati u teretani na biciklu za vježbanje? Bolje je isključiti ovu vrstu opterećenja. Kao i normalno biciklizam, može uzrokovati kompresiju testisa, pojavu zagušenja, što će pogoršati pacijentovo stanje..
Varikokele i dizanje tegova također su nespojive. Podizanje mrene stavlja stres na koštani kostur, koji prisiljava kralježnicu da se isteže i stegne. To ometa protok krvi u organima. Kod varikoznih vena testisa uopće se ne preporučuje dizati težinu veću od 5 kg.
Važno: Međutim, operacija će pomoći ispraviti situaciju. Nakon operacije, liječnik vam može omogućiti bavljenje dizanjem utega i bodybuilding.

Sport nakon operacije

Je li moguće baviti sportom nakon operacije varikokela? Odgovor na ovo pitanje ovisi o tome koliko je vremena prošlo od kirurške intervencije i kako je provedena..
Dakle, fizička aktivnost varikokela nakon operacije, pravila i preporuke:

  1. Možete početi vježbati nakon 10-14 dana.
  2. Trening ne smije biti intenzivan.
  3. Ako se pojave neugodne senzacije, nastava će se morati odgoditi.
  4. Nakon operacije varikokele, možete se baviti sportom već 8. dan, ako je intervencija izvedena laparoskopski ili mikrokirurški. Ali tijekom prvih 3-5 dana bolesniku je bolje da se odmara u krevetu.

Sport nakon operacije varikokele trebao bi biti neiscrpan. Previše intenzivno vježbanje može dovesti do ponovne pojave bolesti.
Varicocele nakon operacije treba prekinuti ako osjetite nelagodu u području prepona tijekom ili nakon treninga. Bol i nelagoda su alarmantan znak; kad se pojave, vrijedno je napustiti časove na neodređeno vrijeme.
Koje vježbe mogu biti učinjene za varikokelu tijekom razdoblja oporavka nakon operacije:

  • šetnje svježim zrakom neće naštetiti;
  • nastava u bazenu;
  • Ergometar.

Nakon operacije varikokela, koliko dugo se možete baviti sportom? Ako govorimo o planinarenju na svježem zraku, onda ih možete napraviti 3-5 dana nakon pražnjenja. Hodanje će pomoći "zasiti" tijelo kisikom i normalizirati protok krvi.
Preporučuje se plivanje u bazenu 30 minuta. U ovom slučaju potrebno je odbiti posjetiti saunu i ograničiti se samo na bazen. Nastava započinje 9. dana, nakon uklanjanja uboda, ako je operacija izvedena laparoskopskom ili mikrokirurškom metodom, tada možete posjetiti bazen ranije.
Traka za trčanje može zamijeniti hodanje. Ako nije moguće hodati parkom, onda sport treba započeti brzim hodom po stazi..
Koliko sportova nakon operacije varikokele ne možete:

  • Ako je intervencija provedena laparoskopskom ili mikroskopskom metodom, tada oporavak traje ne više od 5-7 dana.
  • Ako je izvedena kirurška operacija, tada ne biste trebali baviti sportom prije uklanjanja uboda. Postoji veliki rizik od infekcije. Nakon uklanjanja uboda možete hodati, plivati ​​u bazenu, ali prije početka treninga potrebno je konzultirati se s liječnikom.

Referenca: Liječnik treba točno reći kada se baviti sportom nakon operacije varikokela. Budući da je oporavak povezan s individualnim karakteristikama tijela.

Kontraindikacije u različitim fazama bolesti

Varikozne vene na testisima su bolest koja se teško može nazvati ozbiljnom. No u nekim slučajevima bolest može izazvati puno tjeskobe i uzrokovati neplodnost ili smanjenu plodnost..
Da biste to spriječili, morate pratiti stajanje tijela i redovito se konzultirati s liječnikom, provoditi preventivne preglede.
Koja su ograničenja bavljenja sportom s varikoznim žilama testisa:

  • U ranim fazama bolesti možete trenirati bez ozbiljnih ograničenja. Preporučljivo je odustati od dizanja tegova i bodybuildinga. U ovoj fazi razvoja moguće je utvrditi prisutnost varikoznih vena samo uz pomoć ultrazvuka.
  • U 2. stupnju razvoja bolest se određuje palpacijom. U takvoj situaciji vrijedi se odreći vježbi usmjerenih na jačanje trbušnih mišića, a ne raditi ih na biciklu za vježbanje.
  • Stupanj 3 - tijekom palpacije, proširene vene lako se palpiraju u bilo kojem položaju. U tom je slučaju potrebno ograničiti trajanje treninga, smanjiti opterećenje i konzultirati se s liječnikom.
  • Stupanj 4 - znakovi bolesti su jasno vidljivi vizualnim pregledom. U tom se slučaju preporučuje šetnja i plivanje u bazenu.

Ali ne biste se trebali odustati od sporta u potpunosti, jer sjedilački način života može pogoršati situaciju. Čak i nakon operacije, bolest se može ponovno vratiti, tako da se to ne dogodi, preporučuje se ne odustati od fizičke aktivnosti u potpunosti. Samo neka se tijelo oporavi.

Tjelesna aktivnost s varikokelom

Prije nego što razgovaramo o tome koja je tjelesna aktivnost dopuštena za varikokele, ima smisla upoznati se s konceptom varikokele. I također shvatiti je li moguće igrati sportove s varikokelom.

Naši čitatelji preporučuju

Naš redoviti čitatelj riješio se problema s potencijom učinkovitom metodom. Testirao je na sebi - rezultat je 100% - potpuno uklanjanje problema. To je prirodni biljni lijek. Metod smo testirali i odlučili ga preporučiti vama. Rezultat je brz.FEKTIVNA METODA.

Varikokela je bolest koju karakteriziraju varikozne vene testisa. Češće pogađa dječake od 14-15 godina, iako odrasli muškarci također mogu patiti. Najveći problem bolesti je muška neplodnost. Varikokela se dijagnosticira u 10-15% muškaraca svih dobnih skupina.

Uzrok patologije je povećani pritisak u venama testisa, genetska predispozicija. Također može biti uzrokovana neuravnoteženom tjelesnom aktivnošću, bolestima s povišenim intra-abdominalnim tlakom, kompresijom bubrežnih vena, trombozom i zagušenjem krvi, kroničnom opstipacijom. Vene ispod kože postaju otečene i plavkaste.

Bolest je karakterizirana povlačenjem bolova u testisima (u jednom ili u oba), u skrotumu i preponama. Bol se pojačava pri kretanju, igranju sporta, uz koitus. Bolest ima nekoliko stadija razvoja:

  1. U početnom stadiju, varikozne vene otkrivaju se palpacijom, s napetim pritiskom u stojećem ili sjedećem položaju.
  2. Proširene vene testisa već su vidno, iako nema vidljivih promjena u obliku testisa.
  3. Širenje vena poprima uviformni izgled, mijenja se veličina i konzistencija testisa.

Dalje ćemo se detaljnije zaustaviti na fazama bolesti..

Ako se bolest otkriva u bilo kojoj fazi, potrebno je trenutno liječenje. Zanemareni oblik varikokela može dovesti do ozbiljnih komplikacija u obliku krvnih ugrušaka i poremećaja cirkulacije. Krvni ugrušci koji se rezultiraju mogu razbiti, začepiti krvne žile srca i dovesti do smrti..

Varicocele se lako dijagnosticira. Obično se razvija u lijevom testisu, osjeća se poput male kvržice. Sasvim je rijetko da se bolest razvija istovremeno na oba testisa..

Je li dopušteno igrati sport

Varikokela ne zabranjuje sportske aktivnosti u potpunosti, već joj nameće određena ograničenja..

Dozvoljeno je hodanje, plivanje i trčanje. S malim upozorenjem - ne pretjerujte u sebi.

Dopuštena opterećenja

Budući da povećana tjelesna aktivnost može izazvati razvoj varikokela, ona mora biti uravnotežena. Iako sama opterećenja u bilo kojoj fazi varikokela nisu zabranjena. Liječnici preporučuju vježbanje i sport koji poboljšavaju protok krvi i umjereno toniraju trbušne mišiće.
Nakon operacije zbog varikokele, pacijentu je potrebno određeno vrijeme za potpunu rehabilitaciju. Nakon nekog vremena moguće je vratiti se aktivnoj tjelesnoj aktivnosti. To obično traje oko tjedan dana. Tijekom razdoblja rehabilitacije zabranjena je bilo kakva tjelesna aktivnost jer može prouzrokovati krvarenje. Dopušteno je samo lagano hodanje uz povremeni odmor. Svako dizanje utega tijekom ovog razdoblja je zabranjeno..

Nakon sedam dana, dopušteno je povećanje tjelesne aktivnosti. Dopušteno je lagano trčanje, kratko plivanje i lagane gimnastičke vježbe.

fizioterapija

Gimnastičke vježbe za varikokele i nakon operacije doprinose ubrzanom oporavku pacijenta, jer uklanjaju stagnaciju krvi. No, prije početka gimnastike, poželjno je konzultirati se s liječnikom. Može dati konkretne preporuke za nastavu za svaku fazu razvoja bolesti ili postoperativnu rehabilitaciju..

Možete koristiti sljedeći set gimnastičkih vježbi:

  • U stojećem položaju, stopala zajedno. Izvodeći sporo savijanje prema naprijed, pokušavajući rukama dodirnuti pod. Zatim polako ustanite do početnog položaja i ispružite se na vrhovima prstiju. Duboko udahnite, opustite se, vratite se u početni položaj. Zatim stanite na nožnim prstima i naglo se vratite u početni položaj, spuštajući pete na pod.
  • Čučanj. 30 puta po setu. Ukupno bi trebala postojati tri pristupa.
  • Zamahnite nogama dok ležite na leđima. Noge su ravne, kreću se u različitim smjerovima. 10 puta svakom nogom. Vježba pomaže poboljšati cirkulaciju krvi.
  • Bicikl za vježbu". Početni položaj - ležeći na leđima, noge pod kutom od 90 stupnjeva u odnosu na tijelo. Izvodi se u roku od dvije minute, ne više.
  • Kretanje zdjelice u krugu u oba smjera. Polako, dvije minute svaki put. Vježba normalizira cirkulaciju krvi u zdjeličnim tkivima.
    Terapeutska gimnastika poboljšava cirkulaciju krvi, jača i tonizira krvožilni sustav.

Koje sportove treba isključiti

Postoje određeni sportovi koji su strogo zabranjeni za varikokele, posebno u trećoj fazi.
Prije svega, to su oni koji su povezani s dizanjem utega, povećanim stresom na kralježnici, trbušnom tisku, jer ometaju normalan protok krvi i dovode do stagnacije. To uključuje:

  • Tijelo za izgradnju;
  • Dizanje utega;
  • biciklizam;
  • Jahanje konja;
  • Motorsport.

Varikokele i dizanje tegova ili bodybuilding potpuno su nespojivi pojmovi. Baš poput vožnje biciklom ili vježbanja u teretani. Takva opterećenja mogu uzrokovati kompresiju testisa, pridonijeti pojavi zagušenja, kao rezultat toga, dovesti do recidiva bolesti. Podizanje utega te povećava stres na kralježnici, koja se isteže i steže. To dovodi do poremećaja normalne cirkulacije krvi i opskrbe krvlju u organima. Maksimalna težina koju bolesna varikokela može podići je 5 kg, ne više.

Iako su u svakom konkretnom slučaju, izuzeci od pravila mogući. Ako je kirurška intervencija bila uspješna, a postoperativno razdoblje rehabilitacije završilo je potpunim oporavkom zdravlja, tada liječnik može dopustiti bavljenje sportom. Naravno, pod njegovim nadzorom. Odnosno, svaki je slučaj individualan..

Uz ove aktivnosti, treba biti oprezan prilikom posjeta sauni i kupanju toplih kupki. I bolje je isključiti njihov posjet i upotrebu do potpunog oporavka..

Sport nakon operacije

Tjelesna aktivnost, bavljenje sportom, nakon operacije metodom Marmara nisu u potpunosti isključene. Nakon tri tjedna rehabilitacije, možete započeti s nastavom, počevši s laganim opterećenjima. No, treba se privremeno, do potpunog oporavka zdravlja, isključiti vježbe povezane s dizanjem utega (dizanje utega), koje povećavaju opterećenje trbušnih mišića i žila male zdjelice. To se mora učiniti, jer ta opterećenja mogu izazvati povratak bolesti..

Sportaši i bodybuilderi trebali bi trening snage zamijeniti fitnessom, plivanjem i trčanjem. Sumnja na bilo kakve komplikacije dobar je razlog da hitno odete u kliniku. Oni koji su se ranije bavili bodybuildingom ili teškim sportovima trebali bi te aktivnosti zamijeniti lakšim. Na primjer, plivanje ili hodanje.
Stoga sa sigurnošću možemo reći da su sport i varikokela sasvim kompatibilne stvari ako razumno pristupimo ovom pitanju. Kada se bave sportom, bolesnikovo stanje treba nadzirati liječnik. Tijekom vježbanja mogu se pojaviti sljedeće pojave:

  • vene na testisu su natečene;
  • postoji bol ili nelagoda u području prepona;
  • jedan ili oba testisa su plavkast.

Pojava ovih znakova signal je da prestanete vježbati i otiđite liječniku, jer to može biti razvoj upalnog procesa.

Postoje određeni sportovi koje možete raditi za varikokele. To uključuje:

  • časovi joge;
  • Atletika;
  • trening u teretani;
  • nogomet;
  • plivanje.

Časovi joge praktički nemaju kontraindikacije. Štoviše, mogu pružiti opipljive koristi jer su dizajnirane za povećanje izdržljivosti i poboljšanje koordinacije. Također potiče rani oporavak.

Lagana vožnja također ne može donijeti štetu, osim ako, naravno, ne pretjerate. Dnevno večernje trčanje pomoći će normalizaciji kardiovaskularnog sustava, poboljšanju cirkulacije krvi i uklanjanju zagušenja krvi u donjim ekstremitetima. Međutim, prethodno savjetovanje s liječnikom neće naštetiti. Ponekad liječnici preporučuju potpuni odmor, posebno prije operacije.

Mogućnost treninga u teretani za varikokele i nakon operacije relevantna je za mnoge mladiće. Zabrana nastave u teretani moguća je samo u slučaju nelagode u području prepona ili testisa.
Igranje nogometa nakon operacije varikokela nije zabranjeno kada je u pitanju amaterski, a ne profesionalni nogomet. U potonjem slučaju, stanje sportaša treba biti pod nadzorom liječnika..

Plivanje je jedan od najsigurnijih i najkorisnijih sportova. Voda normalizira opterećenje na preponama i lumbalnoj kralježnici. Plivanje pomaže poboljšati cirkulaciju krvi i normalizirati rad kardiovaskularnog sustava.

Mnogi muškarci, posebno mladi, zabrinuti su za stanje svojih trbušnih mišića i sposobnost da ih napumpaju. Međutim, ovdje ih morate uznemiriti, jer su opterećenja trbušnih mišića varikokelom krajnje nepoželjna, jer dovode do poremećaja cirkulacije krvi. Na temelju toga, preporučljivo je smanjiti opterećenje na tisku ili ga potpuno ukloniti.

Postoje opća pravila i preporuke o tome kada možete ili ne možete započeti aktivni sport:

  • možete započeti s nastavom jedan i pol ili dva tjedna nakon operacije, provedene laparoskopskom ili mikrokirurškom metodom, i pod uvjetom da je uspješno okončano razdoblje postoperativne rehabilitacije;
  • u početnoj fazi obuke isključiti intenzivnu prirodu obuke;
  • kada se pojavi prva nelagoda, nastavu treba odmah prekinuti i posavjetovati se s liječnikom;
  • bavljenje sportom ne bi trebalo biti iscrpljujuće, posebno u profesionalnom sportu jer mogu prouzrokovati relaps bolesti.

Tjelesna tjelovježba i tjelesna aktivnost u postoperativnom razdoblju za što brži oporavak zdravlja obvezni su i ne bi trebali biti zabranjeni. U tom su razdoblju šetnja na svježem zraku, plivanje, lagano trčanje vrlo korisni. U bazenu možete plivati ​​30 minuta. Možete početi tjedan i pol nakon uklanjanja uboda. Jogging se može obaviti u parku ili na trkačkoj stazi.

Prije početka tjelesnog odgoja u bilo kojem obliku, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom, koji će utvrditi stupanj mogućih rizika i komplikacija bolesti.

Kontraindikacije u različitim fazama bolesti

Varikokela ima nekoliko faza razvoja. Sama bolest se ne smatra opasnom, ali u svom naprednom stadiju može pacijentu nanijeti puno problema. Određeni sportovi također mogu pogoršati stanje. Postoje kontraindikacije za svaki stadij bolesti:

  1. U ranoj fazi bolesti. Bolest se može dijagnosticirati samo ultrazvukom. Nema ozbiljnih ograničenja treninga. Iako dizanje utega i bodybuilding, s potvrđenom dijagnozom bolesti, već je preporučljivo odbiti.
  2. Varikokela drugog stupnja. Bolest se već otkriva palpacijom u uspravnom položaju. Kontraindicirani trening za jačanje trbušne preše, na biciklu za vježbanje, biciklizam i motocikl.
  3. Treći stadij bolesti. Proširene vene na palpaciji palpiraju se bez poteškoća u bilo kojem položaju tijela. Intenzitet treninga treba smanjiti i vrijeme je da posjetite liječnika.
  4. Svi znakovi bolesti su očiti i vidljivi već jednostavnim vizualnim pregledom. U tom slučaju dopušteno je samo hodanje i kupanje u bazenu.

Međutim, kontraindikacije ne znače potpuno odbijanje sporta. Naprotiv, potpuno odbijanje tjelesnog odgoja i tjelesne neaktivnosti samo će pogoršati bolest. Čak i nakon uspješne operacije, bolest se može ponovno vratiti. Da bi se to spriječilo, tijelu su potrebne neke fizičke aktivnosti. Ovo će mu pružiti priliku da se oporavi..

Kada su u pitanju varikokela i kontraindikacije za sport, mislimo na teške sportove i doziranje opterećenja u dozvoljenim vrstama. Intenzivne vježbe tvore krvni ugrušak u žilama testisa i mogu izazvati njegovo puknuće, što može dovesti do srčanog udara ili moždanog udara.

Privremeno odbijanje igranja nogometa, košarke ili odlaska u teretanu neće ublažiti varikokele, ali će usporiti prijelaz bolesti u kronični stadij. Bolest će prestati u prvom ili drugom stadiju ako joj se u tom trenutku dijagnosticira. Prvo biste trebali izliječiti bolest, a tek onda nastaviti s treningom..

Imate ozbiljnih problema s POTENTIALOM?

Imate li problema sa svojim ERECTION-om? Mnogi alati već su isprobani i ništa im nije pomoglo.?

Ovi simptomi su vam poznati iz prve ruke:

  • spora erekcija;
  • nedostatak želje;
  • seksualna disfunkcija.

Jedini način je operacija? Pričekajte i ne koristite drastične metode. MOGUĆE je povećati potenciju! Slijedite vezu i saznajte kako stručnjaci preporučuju liječenje.

Varikokela

proširene skrotalne vene.
česta bolest službenika sigurnosti. Nedavno sam imao operaciju, prošla su 3 mjeseca, ali bojim se nastaviti obuku. Sada mislim da, čak i ako počnem trenirati, neću raditi osnovne vježbe poput čučnjeva i mrtvih dizala. Liječnici su savjetovali vježbati u uskim gaćicama.

Podijelite svoje iskustvo, jer vjerojatno ovdje postoje ljudi koji su se podvrgli operaciji varikokela. Kako početi ispočetka ?

  • Sudionik foruma
  • 391 postova
    • Kat:Čovjek
    • Grad:DO

    warus
    Ne znam točno kako započeti. Imam 2 ili 3 godine između operacije i teretane.
    Pijte venotonike. postoji ekstrakt kestena ili nešto drugo..

  • Povlašteni korisnik
  • 3.922 postova
  • warus
    Pronašao sam varikozu u dobi od 17 godina prije vojske.

    sad imam 33 godine
    Živim bez ikakvih operacija. dajući sve od sebe.
    pa mislim da je to u redu.

    i nakon operacije. Pa, nemojte se preopteretiti. početi mali.

    a imala sam i rođenu dvostruku ingvinalnu herniju. i općenito, sportovi snage su kontraindicirani za mene.

    pa nije sve što liječnici savjetuju. može se uzeti po nominalnoj vrijednosti.
    pogledati prema svom stanju. osluškujući njihovo mišljenje.

    Vjerujem samo priručnicima.
    Imam ujaka priručnika.
    Vladala sam leđima... stavila ga na noge, da tako kažem.
    inače nisam mogao zaspati zbog boli.
    povučene mišiće leđa. a kralješci su se razvili duž osi. i udarati.
    dodano
    i općenito govoreći
    zašto si podržao ?
    zabrinuti? ili djeca nisu radila ?

    liječnici kažu da ako se operacija ne izvede, u budućnosti može rezultirati neplodnošću i atrofijom testisa. Stoga sam odlučio sve to učiniti isto
    Sada se želim vratiti u teretanu, kako kažu, koji je stvarno okusio okus „željezo već bez treninga ne može
    Liječnik koji je liječio kaže da nakon mjesec dana to možete učiniti, ali iako on zna o dubokim čučnjevima, sa metkom od 130 kg? ili o osnovnom intenzivnom treningu?

    Ali što bi točno rekli sportski liječnici?
    Bilo bi zanimljivo znati jesu li poznati poznavatelji imali takvu bolest?

  • Povlašteni korisnik
  • 3.922 postova
  • liječnici kažu da ako se operacija ne izvede, u budućnosti može rezultirati neplodnošću i atrofijom testisa. Stoga sam odlučio sve to učiniti isto

    Kakve bi varicoceli trebali postojati? frotir.

    i atrofija, zašto? Čini se kao da uvijek postoji povećan temperaturni režim zbog kojeg je neplodnost. nego atrofija. prvi put kad sam čuo.

    usput - poput kontraceptiva. prije čina 5 minuta vrućeg tuširanja u području prepona. i testisa. a rizik od gnojidbe je smanjen.

  • Sudionik foruma
  • 391 postova
    • Kat:Čovjek
    • Grad:DO

    Pa, varikocele se mogu ukloniti operacijom. od nje neće doći ništa dobro. ali postoji rizik.
    stoga je IMHO učinio ispravnu stvar koja je bila podvrgnuta operaciji.

    warus
    Logično, ako je liječnik rekao da je to moguće, onda je i moguće - oni su obično u tom pitanju ponovno osigurani. i koja je točno operacija..- rezati, vući specijalce. s nitom koja vena koja je zapravo varikocelium - atrofirat će doslovno u istom mjesecu, ako ne i ranije, a odljev preuzimaju druge periferne žile. to je sve. ako tamo nema šiljaka.. onda je malo vjerojatno da će se nešto raspršiti ili će biti loše. kraće u dvorani. ali nemojte suziti posebno težinu, počnite malo po malo.. ili još više, dobit ćete nešto dobro ako pretjerate.

  • Povlašteni korisnik
  • 3.922 postova
  • ..-rezati, vući specijalce. s nitom koja vena, koja je zapravo varikocelij - atrofirat će doslovno u istom mjesecu, ako ne i ranije, a odljev će preuzeti druge periferne žile.

    Kirurg? odakle takvo znanje ?

    rekao mi je liječnik. da su dodatne vene bolesne. samo obrezana. i sve.

    ali povlačim kanal tijekom sterilizacije.

  • Sudionik foruma
  • 391 postova
    • Kat:Čovjek
    • Grad:DO

    Masteromsk
    Možda sam zabrljao nešto, iako vrlo malo vjerovatno. b
    Moj brat je doktor, pa se često savjetujem, samo se sjećam kad sam tako legao sa stolom, razgovarao, pa je rekao..

    I izrezali su mi vene na nogama, mada je razlika, to je već metoda (a metode su ponekad različite. Postoje)

  • Povlašteni korisnik
  • 3.922 postova
  • vena nije stvarno uklonjena. u donjem dijelu trbuha začepite sve proširene vene i sve.

    Masteromsk
    želiš li znati kako treniraš? u cijelosti kako kažu?
    Radite čučnjeve?

    I drugo je pitanje kako ne zaraditi ingvinalnu herniju? Znam da je Levron bolestan.
    Sada umjesto čučnjeva, vrši pritisak na noge. Ali noge su mu bile razumljivo mirne.

  • Povlašteni korisnik
  • 3.922 postova
  • warus
    U treningu nema ograničenja.

    ograničenje čučnjeva - nokautirano koljeno..
    a još 200 kg je moj rekord.

    vena nije stvarno uklonjena. u donjem dijelu trbuha začepite sve proširene vene i sve.

    možda je sada
    Išao sam na operaciju 90-ih.
    možda je medicina u tom smislu istupila naprijed.

  • Povlašteni korisnik
  • 9.583 postova
  • Povlašteni korisnik
  • 2.809 postova
    • Ime:Keks Petrovich
    • Kat:Nije se odlučio
    • Grad:Selo

    Grijeh
    recite mi zašto ste čekali 2 godine nakon operacije? Liječnik je tako savjetovao?

    i dalje. radiš čučnjeve? i kako zamahuješ u cijelosti?

  • Sudionik foruma
  • 689 postova
    • Kat:Čovjek
    • Grad:blagoveshchensk

    proširene skrotalne vene.
    česta bolest službenika sigurnosti. Nedavno sam imao operaciju, prošla su 3 mjeseca, ali bojim se nastaviti obuku. Sada mislim da, čak i ako počnem trenirati, neću raditi osnovne vježbe poput čučnjeva i mrtvih dizala. Liječnici su savjetovali vježbati u uskim gaćicama.

    Podijelite svoje iskustvo, jer vjerojatno ovdje postoje ljudi koji su se podvrgli operaciji varikokela. Kako početi ispočetka ?

    Odgodio sam takvu operaciju. Sranje. Nakon toga, još sam imao votku, također su rezali.

    Doktor je rekao da to nije zbog napornog, ovo preopterećenje je vrlo često kod ljudi od 14-22 godine, imam prijatelje koji se nisu ljuljali, ali sve isto. I imala sam varikokelu prije nego što sam išla u teretanu.

    Već dvije godine sve je dobro prošlo. I čučite i povlačite.

  • Sudionik foruma
  • 689 postova
    • Kat:Čovjek
    • Grad:blagoveshchensk

  • Sudionik foruma
  • 74 postova
    • Ime:Denis
    • Kat:Čovjek
    • Grad:Kijev

  • Povlašteni korisnik
  • 2.583 postova
  • Masse macht frei!

  • Sudionik foruma
  • 1.084 postova
    • Kat:Čovjek
    • Grad:Ekaterinburg

    Upravo sam pitao prijatelja hirurga. Rekao je da je operacija zapravo prilično jednostavna.

    Prošao liječnički pregled, utvrđen varikokela. Potrebno je operirati, što prije to bolje. Savjetovali su da za sada zaboravite na stolicu za ljuljanje i da je ne pogoršavate. Htio sam otići u Novy Urengoy zbog novca, a sad, dovraga, neće ih uzeti. Sutra idem u Kijev, čim stignem, predati ću spermu na analizu. Liječnik je savjetovao za svaki slučaj. Čini se da je u 80% slučajeva neplodnost iz ovog smeća. Operirat ću samo krajem ljeta.
    Možda je netko imao takvu guzicu? Savjetujte nešto ili...... ukratko, strahopoštovan sam......

  • Povlašteni korisnik
  • 1.676 postova
  • Starac Hottabych
    Što točno zanima?

    Svima se savjetuje da naprave operaciju, pogotovo ako su 2. i 3. faza, čak i djeca, u vojsci, vojnoj školi, agencije za provođenje zakona ne poduzimaju ovo sranje.

    Operacija nije teška, iako je malo ugodno (za mene je najneugodnija stvar anestezija), ako to učinite, onda za mjesec dana možete u potpunosti trenirati, a da ne spominjemo odlazak na posao. Sada rade razne operacije na ovom smeću, obično Ivanosevich, postoje složenije i, sudeći po Internetu, djelotvorne s manjom vjerojatnošću komplikacija (i naravno skuplje). Jedina manje ili više vjerojatna i neugodna komplikacija je kapljica jajeta, zbog činjenice da je protok limfe poremećen, ona obično odlazi sama od sebe (pomičite se više), atrofija je vrlo rijetka, recidivi jednostavno nisu učinkovita operacija. Normalna bolnica, iskusni dobar kirurg i sve će biti ok.

    Ako nemate, onda fizički. opterećenje će se morati svesti na najmanju mjeru, neće djelovati samo od sebe, konzervativne metode nisu učinkovite. Neplodnost je moguća zbog toga što su poremećeni protok krvi i temperaturni režim, vrlo rijetko atrofiraju, kozmetički problemi (vene će postati vidljive, jaje će se povući natrag), 80% neplodnosti je savijeno, obično se spermogram pogoršava, tj. manje šanse za začeće.

    Post modificirano: coldfire (03 svibanj 2007 - 06:32)